生活百科_四季_夏季养生

夏日养生四原则,清热消暑很重要

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 120

立夏一到，炎炎的夏日就隆重登场了。天津中医药大学第一...

养生顺节气,立夏养生安然度炎夏

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 110

5月6日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们...

初夏时节正确的养生保健方法知多少

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 89

进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血...

夏季养生祛湿为主如何调养脾胃

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 135

最近一段时间，气候炎热潮湿，很多人或多或少出现了腹部胀满、食欲...

夏季宜养心中医夏季养生的独门秘方

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 74

中医讲究“四时养生”，因此夏季养生也有...

轻身消夏牢记中医祛湿邪三妙方

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 82

在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素，夏...

夏季吹空调 4招让你健康又舒服

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 98

身体突然进入空调房，喘气虽然痛快了，但是身体还不能一下适应这样...

夏日疲乏无食欲缺少糖分易犯困

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 106

你有没有感觉最近总是肌肉酸痛、身体疲惫，清晨闹钟响过几遍还起不...

夏至防治冬病的养生妙招

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 135

夏至虽然热，但里面却有湿的气候特征。离卦认为，离上下为两阳爻，...

夏季运动过后如何合理补水

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 92

体育运动是最健康、最简便的身体排汗方式，它不仅可以锻炼体魄，还...

端午节气湿热难耐如何健康吹冷气

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 152

端午节过后，天气湿热难耐，很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋...

专家解答夏至过后如何养生

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 96

到了夏至，真正进入炎热的夏季。心为火脏，心气应于夏，夏至过后，...

夏季女性经期凉水冲脚损健康

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 124

夏日炎炎，穿着轻便凉鞋、拖鞋的人，总喜欢用凉水冲洗双脚。殊不知...

夏季勿贪凉防暑湿多喝粥

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 104

小暑过后，天气开始变得湿热，这样的天气非常容易患病，该如何养生...

养生新知夏季降暑更要驱寒

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 104

夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑难耐，特别是进了三伏...

中医养生三伏天不宜喝药酒

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 106

伏天已到，气温炎热。很多人三伏天仍然坚持喝药酒以治疗疾病或强体...

三伏天灸养生治病强身

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 112

在广东，天灸已成独具岭南特色的“中医节&rdquo...

夏至补阳野花野草也养生

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 88

六月，大自然到了最热烈奔放的时候，山野间的野草也有情，草丛中的...

三伏气温高攀,如何防范暑热

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 73

进入7月后，就到了所谓的“三伏天”。三...

春夏养生原则,三分养阳七分补阴

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 119

　　“春夏养阳”语出《素问·四气调神大论篇...