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觉睡多了对身体的危害大吗

2018年08月22日  | 移动技术网生活百科  | 我要评论

 睡觉是我们都需要的,每个人都是需要睡觉的,不睡觉的人肯定是身体出现是什么症状,因此,在我们日常生活中,作息时间还是得多注意的。到底该怎么睡觉,睡多长时间才是好的,大家知道吗。在平时我们怎样可以使我们的睡眠变得更好呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

 睡得太多对身体有什么危害

 1、”睡醉”

 有一种疾病叫做睡眠过度,也被称为“睡醉”,因为患者经常伴有方向识别障碍。

 睡眠过度患者的症状就是怎么睡也睡不够,10小时的睡眠也远远不够。

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