曾有记者追问玛丽莲-梦露睡觉时穿什么，她的回答性感而香艳：“通常只搽几滴香水而已。”事实上，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量，对促进性爱有很多好处。有人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢。许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。与此同时，裸睡这样的习惯可以帮助你个人从心理上对自己身体的认同。
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