很多人刚结婚那段时期，夫妻生活浪漫而令人陶醉。可是，随着生活压力越来越大，许多夫妻亲昵的次数越来越少，特别是男人，性兴趣也没有以前高涨了，勃起时间也没有以前长久了。一定要让他有充足的时间睡眠，使他的夜勃有充足的时间和机会。高脂饮食或热量过剩，容易造成血液中的胆固醇增高，形成高血脂，使血液变得黏稠，流速变慢，携氧量减少，更有甚者，造成动脉粥样硬化。这样一来，阴茎动脉自然变得不大通畅，供应阴茎的血液减少，造成阴茎供血不足，成了“无源之水”，从而给男性的性功能造成障碍。
这时候应该给丈夫的性能力充电了，先介绍五个做法：
一、亲密过后，让丈夫有充足的时间睡眠
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