导语：性爱有很多好处，这是大家众所周知的，但是具体的好处，你又能细数出几个呢。在性爱过程中，男人的精液可以对女人产生很多影响，而最神奇的是，性爱可以减缓衰老的速度，让女人更美丽，男人更强壮。
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
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