在现如今社会中,伴随着生活工作的压力越来越大,经常会有很多男性朋友们在面对性生活的时候表现的力不从心,严重的更是提不起一点性趣,这是性冷淡的表现,那么性冷淡应当如何是好呢?一起来了解一下吧。
一: 性敏感部位按摩
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时,宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发性欲的效果。总之以体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
二: 腰部按摩
取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次。
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