我要评论对于育龄的正常女性来说，通常每个月都会排出一个成熟的卵子，排卵子的这段时间就称之为排卵期，如果女性朋友们想要怀上自己的宝宝，了解排卵期计算法是很有必要的，而且这也可以为女性健康提供服务，那么，常见的排卵期计算法有哪些呢?下面来介绍4种排卵期计算法。
1、排卵期日历算法：
根据预估下回来潮日，往前推算14天，即为排卵日，若是11/16来潮，月经周期为31天，那下回来潮为12/16，那排卵日为12/16-14天=12/2日为排卵日。且在排卵来之前2-3天，会有白带拉丝的情况，来预告要排卵了，所以尽量在排卵日同房，以增加受孕机会。最近几个月月经来潮的第一天是9月15`10月16`11月16`，由此可知其月经周期是31天，想要有宝宝，要算排卵日而不是排卵期，才能增加受孕机会。
基础体温法：每日起为前量一下体温，并作记录，若有其中一天温度上升了0.6度以上，并持续著，那可能是排卵日。
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