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天宗穴:肩颈疼痛、乳腺增生的克星

2018年11月06日  | 移动技术网生活百科  | 我要评论

天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一,位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有肩胛神经。主治局部病证,气喘。操作方法为直刺或向四周斜刺0.5~1寸。

取穴方法

位于背部,大约在肩胛骨的中央,与第四胸椎相平,左右各一。按压时会有疼痛感传到手臂。

主治病症

肩胛酸痛、肩周炎、肩背软组织损伤、肘臂外后侧痛、上肢不举、颈项颊颔肿痛、乳痈、胸胁支满、咳嗽气喘、乳腺炎。

施灸方法

温和灸。被施灸者取俯卧位。施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

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