明明知道已经结束了，也明白没有人真的离开谁就活不下去，心里清楚明白当下的这些难过总会被时间带走。但却还是不断回过头，想那个人 。
特别是当对方先结束了感情的时候，好像被大家定义为“不甘心”这种情绪到底源自哪里呢？
我突然想，虽然我知道回不到过去，但我还是没办法轻易放下你。我的这种不甘心大概是源于 “我很介意，于你而言，我是否曾经是美好的存在，我是不是给你的世界里留下了些什么美好的痕迹” 。
如果答案是肯定的就好了，我没问你，因为我当时装酷了。
你们呢？为什么放不下那个人或者他存在的那段回忆无法挽回的爱该放手吗？
一、无法挽回的爱
爱情，有的时候只是一个人的事，有的时候却又是两个人的事。爱上一个人，似乎只是一瞬间。那一瞬间，快速分泌的荷尔蒙，加快的心跳声，都在提醒着你，你爱上了他。可是真要走到最后，却需要两个人用同等的爱去经营维系，不是你的一意孤行就能让你们的爱情拥有圆满的结局。爱上一个不该爱的人，爱情就变成了无奈的事，因为你无法控制他的情绪，他的冷漠在一遍一遍地伤害你的热情。所以，面对一段无法挽回的爱情，要学会做一个无情的女人！在爱情里的固执和坚持都是徒劳，如果他真的执意要走，不如潇洒成全，做好这3件事，让你们的感情还有最后的尊严！
1、 不再纠缠
如果他真的想离开你，你的眼泪，你的不舍，你的深情，你所付出的所有情感，只会让他觉得你像嚼过的口香糖，甩也甩不掉，让他心烦。他对你但凡还有一点眷恋，他就不会那么轻易地选择离开，让你一个人背负这样的伤痛，所以他已经对你没有任何感情，哪怕有，也绝对不会因为这微弱的同情而回心转意。你对他而言，曾经的情侣，已经从最亲密的人，变成了连陌生人都不如的存在。他不愿意再为你花费一点精力和耐心，他希望你快速从他世界中消失，你的纠缠只会让他觉得幼稚可笑，更加看轻你，从而坚定了自己离开的决定。这对你而言没有任何好处，你还不如潇洒放手，给彼此留下一个稍微美好一点的回忆，不要让自己显得狼狈不堪。即使很痛苦，也没有必要再对他示弱了。
2、 依然相信爱情
在情感世界，背叛离开你的人，是眼前这个对你无情无义的男人，而不是爱情。分手后的你，只要你遇到对的人，爱情依然是非常美好的，它可以带给你勇气带给你自信，而不是让你像现在一样，对生活感到绝望。所以，即使所遇非人，你也要相信爱情，也要用积极乐观的态度去对待之后所遇到的感情，不要因为一次的伤害就关闭了心门，不让任何人靠近，因为说不定你就因此错过了你的“真命天子”。
3、 珍惜这段感情的收获
一段感情的破裂，往往都不会是一个人的责任，你也要学会在这段感情中反思自己。即使大部分的错都在他，你也要想想，自己是不是也有做的不太好的地方。比如是不是对他过于依赖，让他喘不过气；是不是有的时候胡搅蛮缠了点，让他觉得和你在一起很疲倦；是不是对爱付出太多，让他觉得你的爱是理所当然的，以至于他只会享受而不会给予。没有人天生就懂得如何去爱，所以每段感情都能让你成长，哪怕不是感情方面，也会有其他方面，比如他教会了你对待事情的认真，教会了你如何和同事处理好关系。即使你们分开了，这些都是你的财富，不要因为恨他就丢失了你从这段感情中收获的经验。
二、无法挽回的爱该放手吗
情感挽回的也是双方心态博弈的过程，曾经的你侬我侬、甜言蜜语渐行渐远，感情浓度愈渐降低，慢慢也就促使了高低位之分。因此，在这种情况之下想要挽回，就要重新构建平衡，回到起初大家势均力敌的状态。
1、回溯刚刚在一起时的感觉，那个时候你们的感情浓度是最高的，彼此都被深深的吸引着，渴望了解更多对方的信息，渴望获得对方更多的关爱，在需求获得的同时自己也在享受着分寸之内的无条件付出，你们甜蜜无间，相安无事。这个时候心态轻松，平和对待，不赋予更对期待，也就没有那么多的失望。
2、再看对比现在的局面，因为对方的远离打破了原有的平衡，从心理层面就会不由自主的去进行调整，以自认为的方式去弥补、迎合，希望通过自己的努力可以回到原有的甜蜜时刻。然而，这种心理就决定着挽回注定失败。因为自始至终你从来没有想过问题产生的根本原因!
3、冷处理就意味着对方的远离，一旦产生了这样的心理，说明对方开始对你失去兴趣，试想一个没有吸引力的人对你穷追猛赶，你的态度又会如何?所以，想要挽回，最有效的方式就是要摆正你的心态。以平和且尊重的态度，礼貌应对。你的端正态度会让他缓解想要逃离你的心，让他意识到你并不是非他不可，你们的关系是平等的，以你的姿态去感染他，给他一个独立自主的形象，这样反而会赢得对方的关注。
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