很多人说，有脾气当下没有发泄出来，就不开心。但是发泄了，有解决问题吗？还是让问题更严重、更难解？那么，事后想想，当下有发泄情绪的必要吗？
现在的人常会有一种无法控制情绪的压力症状，无论你在外看到吵架的路人、发怒的顾客，或失控的父母、争吵不断的情侣，甚至现在流行的情绪勒索，最主要是，我们无法控制自己的情绪。
有的人很做自己是没错，所以他们会随意的发泄自己的愤怒、不满，去指责别人的一点小过错，把自己的不爽说出来，或许也是一种做自己？但我觉得，这只是一种不成熟的心态。因为，做自己并不代表要伤害别人，就像爱自己并不是要你自私。很多人把简单的一句话用错了地方，变成了伤害别人的借口，其实，这也只凸显了你的不成熟。
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