阴茎的大小直接决定了男人做爱的能力。每个男人都希望他的阴茎越来越粗，这样他就可以享受性生活的乐趣，增强自信心。事实上，在生活中，他可以锻炼他的阴茎，使他的阴茎更强壮。
如何锻炼阴茎？
1。加强阴茎反应
锻炼阴茎的最好方法是保持夫妻之间的和谐性频率。大多数男人早上都会勃起。早上勃起的时候他们马上去厕所。在排尿前，他们用手指轻轻地将阴茎离阴茎前部1/3远，然后向上按压。这会使阴茎接近静止状态。然后将纸巾轻轻地贴在阴茎上，感受阴茎的反应。在关闭肛门的同时，向上推阴茎，重复这个练习，大约一分钟，阴茎就可以运动了。
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