我要评论现在人们的生活条件变好了，对吃的要求也越来越高，而且都五花八门的，女孩子对自己身材的一个保养非常重视，男孩子也有自己所重视的方面，看网上多比较的搜索信息就是壮阳这个话题，有人说洋葱可以壮阳，但是很多人不信，下面就来解答一下。
一、洋葱壮阳真的吗
洋葱的确是有壮阳的功效，但是壮肾的功能不是非常的明显，因为洋葱可以促进一个人的食欲，分泌胃液，怎么会让人觉得特别的饿，所以洋葱有壮阳的功效也就随之而出了。
二、洋葱可以做什么菜品
1.洋葱炒鸡蛋
首先把买好的洋葱洗干净，然后把它外面的皮去掉，切成丝。然后再打鸡蛋，加盐，锅里面放油等油热了之后，倒入鸡蛋液，做成蛋花的样子。再在锅里面放一点油，加姜，在倒入洋葱翻炒，最后加盐，鸡精，然后盖上盖子煮一下就可以吃了了。
2.洋葱牛肉
首先把姜蒜其他间切成末，然后把洋葱去皮切成丝状，牛肉切成薄薄的一片，准备一个碗，里面放入酱油，料酒，烧疼，然后把牛肉放进去腌制四个小时，在这过程中，可以加入清水一点点，然后再放入油，等油烧热了之后放入腌好的牛肉片，这时候我们要快速的搅动，然后我们把剩下的油用来爆炒洋葱，姜和蒜，然后再把牛肉放进去，快速的翻炒几下就可以了。
3.洋葱圈
把买好的洋葱洗干净，去皮 ，在切开的时候要注意是要对半切开，这样才可以形成一个一个的洋葱圈，然后把它们放在盘子里面加入一些盐，胡椒粉，淀粉，然后和上鸡蛋液，面包糠，然后在锅里面倒入油，等油热了之后放入洋葱圈，这时候我们要注意搅拌，等洋葱圈炸至金黄就可以了。
通过上面的讲解，大家对于洋葱壮阳是不是有了自己的理解了，有很多人不喜欢吃洋葱，但是如果你学会了做上面两种菜，那样的话，也许你会爱上吃洋葱。洋葱除了有这个功效之外，还有很多的功效，而且它可以和很多东西混合在一起炒，除了上面介绍的三种菜品之外，还可以炒肉，做法多多。
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