春季养生之春天吃韭菜常识 韭菜的功效与作用
2018-04-13 15:47 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 267
韭菜的功效与作用 味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾...
春季女性滋阴养颜的5种食物
2018-04-12 18:45 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 153
很多女性在春季出现阴虚的现象,用食疗调养女性阴虚是养生保健的好方法,既能够补充身体营养,又能够调养身体预防疾病。女性养生少不...
春季养生之多吃蔬菜勤锻炼
2018-04-12 18:45 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 187
俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是养生的最佳时节。春季养生是指在春天通过各种方法...
春季养生之春天吃什么野菜好 春天野菜的做法大全
2018-04-12 18:45 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 257
很多朋友在春季喜欢买些野菜吃,因为,各种不同的野菜具有不同的养生作用,所以可以根据自身的情况来选择适合的野菜,有些野菜具有抗...
春季上火怎么办?春季上火去火五宝
2018-04-12 18:45 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 190
在春季,很多朋友一不小心都会有上火的症状,那么上火怎么办呢?我们平时上火吃什么好呢?我们身边又有哪些去火的食物能够帮助我们呢...
八种春季减肥方法让你瘦到底
2018-04-12 18:45 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 304
早晨起床一杯温开水 早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排...
春困怎么办?几款提神效果好茶推荐
2018-04-12 18:45 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 278
苦丁茶 功能主治:散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻,散...