学习男人五大减肥密招
2018-11-05 19:17 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 77
有许多专家发现，当男人立定决心减肥以后，瘦下来的机率和速度，都比同样减重中的女人快。更有趣的是，男人吃东西...
骗人无数的10大减肥谎言 你是否中招了呢？
2018-11-05 19:17 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 105
谎言1、“性是最好的运动” truth：一次充满激情的&ldqu...
三种向粗胖大腿进攻的方法
2018-11-05 19:17 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 84
要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过期研究后推荐的三种...
家庭主妇肥胖原因及减肥秘方
2018-11-05 19:17 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 65
一般家庭主妇肥胖的原因有下列几点： 运动量减少，降低了基础代谢率，即使吃不多，也有长胖的...
专属白领男士减肥的有效方法
2018-11-05 19:17 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 69
据调查白领的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足...
中医传统疗法禁忌 针灸减肥五误区
2018-11-05 19:17 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 105
针灸减肥是中国减肥传统疗法，但并不代表它有多么神乎其玄。针灸减肥也要遵循减肥的基本之道，一样有其方法技巧。...
针灸减肥者必知常识
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 120
针灸减肥，很多人都不太了解，下面就来介绍针灸减肥者必知的九个要点，正在尝试针灸减肥的你一定要谨记哦。 ...
四种骑自行车方式 快速健康减肥塑形
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 61
骑自行车是一种很好的运动方式，不仅可以健身最重要还可以塑形，作为时尚、健康、环保的代名词，自行车如今已成为...
哪种步行方式可以加速燃脂?
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 75
运动可以健身亦可以减肥，步行也属于运动中的一种，大家知道哪种步行方式可以帮助大家加速燃脂吗?一个人每天的运...
九大罪魁祸首 让你走入减肥误区
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 72
运动可以健身、减肥，但错误的运动方法，却只能伤害人们的身体;生活中很大一部分人，都存在错误的减肥观念，而这...
掌握正确运动方法 才能成功减肥
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 84
并不是所有的运动，都具有减肥效果，这点是很多人都不明白的真理;希望大家能够明白，只有正确的运动方法，才能有...
做有氧运动瘦身 七大误区让你越减越肥
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 81
到目前为止，有氧运动经历了三个发展阶段。最初，随着马拉松运动的开展，这项公路跑步运动便作为增进健...
针灸减肥原理 减磅美眉不得不知
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 65
穴位刺激直接破坏脂肪细胞，大刀阔斧行刑未能如愿，忍住美味的煎熬依然肥硕无比，惟有这一根小小的针，能在一时间...
中医减肥有妙招 拔罐抑食欲助消化
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 72
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用，多采用泻法则寓意于抑制摄食功能，或调节脾胃亢进...
中医：循经推拿帮助减肥
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 84
在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼...
健康中医针灸减肥 还新妈妈S曲线
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 83
产后选择专业医疗机构，及早进行针灸调理，已经越来越为时尚女性所接受，但针灸调理对新妈妈们有哪些好处呢？ ...
夺命肝硬化帮凶 肥胖诱导肝病频发
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 94
近年来，随着社会经济的发展和生活方式的改变，病毒性肝炎和酒精性肝病的发病率有所降低，然而肥胖相关肝病的发病率却不...
运动时做到六点 加速瘦身效果
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 88
1.张弛有致的有氧运动 如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍...
健美操减肥7关键点 每周4次定收疗效
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 81
女士们做健美操时、经常会听到这样的忠告动作到位，时间充分，每周至少练4次，注意调节饮食，就一定能收到很好的瘦身效...
中医解答针灸减肥11疑惑
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 110
最有效最健康的减肥方法当属中医减肥，而中医针灸减肥更是因为见效快，无副作用而成为大家减肥的首选方法，但是针...
看好时辰 瘦身穴这样点最有效
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 93
冬季将要来临，储存脂肪的季节也来了。在闺蜜们那傲人的身材面前，你下定决心将瘦身进行到底。于是，运动、控制饮...
挑时段喝水 起减肥作用
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 59
喝水能减肥，但是在错误的时间喝水是不能减肥的，甚至还会引起浮肿。什么时间喝，怎么喝才能起到减肥的作用呢？ ...
床上做的健身动作 越宅身材越好
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 56
一到周末，不喜欢外出的宅女就是睡了吃，吃了睡。难道你不怕么？还是多做做在床上就能健身的几个动作吧，让你越宅身材越...
女性减肥请注意 摇呼啦圈致卵巢破裂
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 71
香港一家媒体报道，南京有一名28岁的女子因为未婚夫随口讲出的一句话语，而下定决心进行减肥。随后她选择了要呼啦圈来...
养生瘦身须谨记 妇女减肥有五忌
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 71
肥胖者在面对各种减肥方式的时候，总会无从抉择，结果就会把每种减肥方法一一尝试过去，先是专注于节食，与自己展开了一...
现代针灸替代疗方 穴位埋线减肥法
2018-11-05 19:16 | 分类：美容 | 评论：0 次 | 浏览: 110
穴位埋线减肥疗法是针灸的延伸，即是一种经络疗法。它是将人体可吸收的生物蛋白线埋入穴位，达到长效刺激穴位，疏通经络...