胃不好吃什么好 10款养胃菜保胃健康
2018-08-07 17:11 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 587
胃不好吃什么好?胃病的患者越来越多,胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现,不但影响身体健康,甚至会导致胃病。肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服,...
秋季养胃早餐粥品 帮你打好保胃之战
2018-08-07 17:11 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 209
进入九月,天气渐渐转凉,总算告别了酷暑,迎来了秋高气爽的金秋时节。秋天虽然是一个丰收的季节,但是秋季也是一个疾病“猖狂”的季节,特别是胃病,...
秋季怎么养胃 不能错过十种强效养胃食物
2018-08-07 17:11 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 198
进入秋季,天气干燥,秋季养生,不少人都知道要防秋燥,但也别忽略了养胃。因为秋季天气转凉了,受到寒气侵袭,加上饮食不规律等原因,导致肠胃疾病高...
冬季健脾暖胃 六款药膳让你远离胃寒
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 135
冬季到了,天气寒冷,有胃寒病症的人这个阶段最是担心、身体出现不适感觉,严重者经常会出现胃酸、胃痛、胃胀的情况,那么我们该怎么办呢?下面中医给...
脾胃不和不妨喝点汤 教你九款健脾养胃汤做法
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 453
很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来!那么脾胃不和怎...
春季养胃从饮食下手 四款食谱健脾暖胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 145
现在很多人饮食不规律,导致胃部出现了问题,各种或轻或重的胃病早已如影随形的伴随着我们的生活,很多人都会选择药物来治疗胃病,但是是药三分毒...
春季养生保健吃什么 四食谱清热祛湿健脾胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 284
眼下正值开春儿时节,但是天气咋暖还寒,天气难免有些湿冷,湿气太重让人身体不舒服,容易使人浑身酸痛,四肢困倦乏力,此时应选择一些温胃祛湿的...
脾虚的饮食禁忌 十种食物千万别吃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 181
肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。脾主要是运化食物中的营养...
女性春季养生七食谱 润肤养颜健脾和胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 180
女性春季养生食谱有哪些?吃得好不如吃得巧,与其浪费那么多钱买效果不怎么样的保养品,还不如从吃对每一餐开始!春天更是女性保养的好时机,不妨...
脾虚禁食10种寒性食物 七种食物帮你补脾虚
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 235
脾主肉,为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是...
立冬节气吃什么养生 12种食物御寒健脾胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 144
立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始,天气将会越来越寒冷,人的抵抗力也会随之下降。那么,在这个时节,立冬吃什么能够抵御寒冷呢?下面小...
小满节气如何饮食 五款食谱健脾化湿
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 173
今天是夏季的第一个气节结束了迎来了第二个气节小满,小满节气正值5月下旬,气温明显增高,因此,小满养生注意健脾化湿为主。下面为你介绍几款适合...
春季湿气重伤身体 八养生汤祛湿健脾
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 163
春季祛湿汤有哪些?春季到了,降水量也逐渐增多,空气水分多,天气反复无常又潮湿,导致人体湿气加重,身体有“湿”会引嗜睡等症状,所以春季保健要注...
春季养生食谱有哪些 七款美食清热健脾
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 163
一年之计在于春!进入春季,万物复苏,大自然阳气初生,人体阳气也随之向上、向外疏散,所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内...
推荐九款去湿气食谱 帮助女性健脾养胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 321
夏季养生的一大重点是去湿气,特别是女性朋友们,因为湿气不仅对脾胃伤害大,还影响女人的容貌。去湿气不妨在“吃吃喝喝”中下手,下面为您介绍9款去...
自测湿热体质3特征 彻底改善摆脱虚胖
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 133
和朋友们吃着一样分量的东西甚至更少,相处在同一种环境中,为什么就你是最胖的呢?中医解释道,这是由于脾胃虚弱导致的,虽然胃口不错,但是消化能力...
立夏养生九款食疗 健脾胃消水肿益气
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 168
立夏养生吃什么好?立夏后是炎炎夏天,为了不使身体在炎夏中亏损消瘦,立夏应该进补。那么立夏进补吃什么好呢?下面小编给大家介绍几款进补食疗方。....
冬季如何补肾健脾 这些食物效果最佳
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 122
冬季寒冷的季节,很容易让人脾虚肾虚,因此要适当的补补身体,那么如何补肾健脾呢?吃什么补肾?今天小编为大家推荐11种食食物,滋补效果非常好哦,...
夏季七款祛湿汤水 赶走湿气养脾健胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 147
夏季高温又多,因此身体很容易有湿气,于是很多人都会寻找各种方法消暑祛湿。这个时节我们该如何做好祛湿工作是非常关键的。该如何祛湿最有效呢?不妨...
春季多喝六款养生粥 有效健脾养肝补血
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 145
进入春季,时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐渐趋于旺盛,新陈代谢加快,人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、...
春分要注重保肝护胃 七药膳补肝健脾胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 121
春分节气该如何养胃护肝?春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,雨水较多,易生湿,...
艾灸减肥找准十穴位 脾俞有效治水肿
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 202
艾灸减肥的穴位有哪些?遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩,运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外...
八种食物不能隔夜吃 隔夜茶易伤脾胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 132
勤俭节约是中国的优良传统美德,浪费可耻,所以很多人都养成了良好的习惯,不浪费食物,吃不完的食物储存好明天继续吃,这是一种好习惯,但是我们也要...
推荐春季七款午餐食谱 养肝护肝健脾胃
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 218
春季养生食谱有哪些?春季正是调理五脏的大好时节,是最适合养生护肝的季节,那么春季养生护肝从何下手呢?最有效护肝养生方法当属食疗法了,下面...
脾胃虚弱怎么办 调理方法和食疗秘方
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 160
脾胃虚弱怎么调理?随着工作压力的不断增加,很多人都减少了锻炼的时间或者是根本就不锻炼。这就严重影响了身体素质,连带着脾胃也变得虚弱。脾虚...
怎样排出人体三浊 清毒养颜健康养生
2018-08-07 17:01 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 326
排毒可以养颜,我们平时所说的毒素,从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些减肥食品可以帮助排毒之外,按压或者敲打...
缓解肝血虚按摩两穴位 按摩血海穴运化脾血
2018-08-07 17:00 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 307
肝脏是身体的重要器官,如果肝血不足那么就会影响身体的健康,肝血不足就是中医常说的肝血虚证,肝和眼睛息息相关,视力减退、视觉疲劳、夜寐多梦...
艾灸五穴位祛湿散寒 丰隆穴健脾祛湿
2018-08-07 17:00 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 267
夏季时节,气温高,湿度大,这样的环境会让身体内积聚湿气,湿邪会严重影响到身体的健康,所以夏季时节我们要注意做好祛湿的工作,那么该如何祛湿呢?...
春季健脾胃吃什么 六类食物调养脾胃
2018-08-07 17:00 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 212
养胃吃什么好?现在很多人都被胃病困扰着,因为工作压力加上饮食不规律,很容易导致身体出现毛病,甚至出现胃病等等的严重后果。想要保护好我们的脾胃...
胃不好吃什么养胃 八款食疗养脾健胃
2018-08-07 17:00 | 分类:饮食 | 评论:0 次 | 浏览: 246
胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好,还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害,那么平时我们该如何调节我们...