生活百科_运动_保健

拜拜啦“拜拜肉”,按摩七式让你轻松瘦手臂

2019-01-11 19:17 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 455

按摩淋巴：这个动作能够有效促进手臂血液循环，长期坚持，能使手臂形态匀称纤细。弯曲手肘抬起右手，然后...

常按摩脚心方能祛除百病

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 457

按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈...

药浴SPA,古代宫廷也爱

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 298

虽说spa一词源于拉丁语，但spa保健法并非完全是舶...

热水泡脚益处多改善睡眠有奇效

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 477

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身...

按摩注意事项并非越疼越好

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 483

随着物质生活水平的提高，人们对健康的追求愈加强烈，而...

办公族如何缓解犯困

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 407

办公室里空气不流通，工作久了很容易犯困。办公室运动的...

按摩四大穴位预防感冒

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 328

天气变化多端，身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样...

平坦小腹“按”出来

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 236

腹部减肥肥大的小肚子一直困扰着女人，小肚子让女人看上...

芳香SPA的故事

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 229

在芳香疗法盛行的今日，这门治疗的艺术，已被大家所接受...

按摩提臀有方法

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 245

久坐、缺少锻炼是臀部下垂的一个重要原因，久坐造成身体...

晚间SPA效果更佳

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 217

除了白天做足保护外，很多mm更注意每晚给自己一个护肤...

减压排毒，面部SPA

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 297

面部spa就好像老火靓汤那样，虽然不用每天使用，但是...

SPA中的水温影响

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 251

没有水就不能做spa，作为spa中最重要的一个元素&...

Home,SPA,入门四步曲

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 216

home spa对于作为一个自己就可以放松的方式是十...

按摩养生穴，缓解病痛折磨

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 224

在日常生活中，当突然发生某种急症时，我们应该如何减轻...

六类不宜做中药足浴的人

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 228

想必大家经常听见朋友说，“我要去做个足浴...

按摩膻中穴可缓解乳质增生

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 265

女性乳腺系统相关疾患一部分出现在哺乳期，如乳腺炎，产...

按摩肺区调呼吸

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 209

肺位于胸腔两侧，左右各一，在所有脏器中，其位置最高，...

足浴保健和人体健康

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 194

人体健康与脚密切关联。人有脚，就好像树有根，树枯根先...

SPA专业术语知多少

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 179

spa理疗项目众多，其中有不少专用术语，你知道哪些呢...