生活百科_运动_保健

避开误区正确泡脚促进新陈代谢　

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 149

　　脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长...

眼睛的保健按摩疗法

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 229

保健按摩疗法是通过对眼部周围等穴位的，产生疏通经络、...

5种SPA你钟情哪一种?

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 264

spa分为很多种，小编今天介绍5种，女性朋友们，赶快...

男人常搓三部位可强身健体

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 75

男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本。男人常搓三部...

SPA是什么意思?在家如何做SPA?

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 155

从十七、十八世纪起，spa就开始在欧洲流行，如今已成...

4个自我推拿动作,狂瘦不止

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 109

肥胖不光失去美好的形体，而且很多疾病纷至沓来，高血压...

中医按摩助女性美化胸部变波神

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 128

丰满的胸部对于女性来说不仅可以展现女性身上固有的美与...

穴位按摩有效治疗脂肪肝

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 84

脂肪肝需要积极的治疗，否则可能引发严重的肝脏疾病。治...

细数正骨推拿3个误区

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 151

白领长期低头伏案工作，特别容易引起肌肉过度疲劳，颈椎...

春夏犯困按摩3穴位能提神

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 331

春夏两季，很多人上班族“不知不觉&rdq...

足疗养生的重大作用与意义

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 176

调查表明，凡是长寿者都有一条共同的秘诀，那就是生活的...

贴耳穴按摩法告别便秘困扰

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 171

便秘是指大便秘结不通，艰涩难下，排便次数减少，虽有便...

体质不同养生方法也不同

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 163

核心...

天热心血管病老人在家练练耳鼻口

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 237

核心提示：天气越...

防治脱发按摩法使您聪明不绝顶

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 126

　　由于现代生活步伐的快节凑，使许多人压力过大过度劳累，引起内分泌失调等症状，造成脱发。不...

按摩脸部延缓衰老

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 174

　　随着年龄的不断增加，衰老日益明显起来，虽然世界上没有永葆青春的方法，但却有帮助大家延缓...

日常洗澡后按摩防治高血压

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 82

　　在洗个热水澡后，浑身放松，血液循环加快，在这个时候如果在配上合理的按摩法，可以有效的降...

早中晚24个好习惯让你受益无穷

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 232

“我们先养成好习...

常按压3穴位让你远离亚健康

2018-11-05 19:37 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 109

当今...

90秒内做出改变让你离健康更近

2018-11-05 19:36 | 分类：运动 | 评论：0 次 | 浏览: 86

　　每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全...