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抵制心理不利因素 成功瘦身只需五分钟

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 202

  很多人无法瘦身成功,其实不是嘴馋更不是饭量大,而是受了心理因素的不利影响,即使已经吃到...

四种指压减肥法 轻松健康甩肉

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 166

  饭前指压嘴唇法   将食指按在人中穴的部位,拇指按在上唇的前端,在1...

耳垂薄厚反映肾好坏 耳朵按摩强肾法

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 126

  中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄...

按摩3大穴位 治疗消化不良

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 236

  现如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果长期胃口差,整个身体素质都会受到很大影响,日积月累甚...

自我推拿疗法 治疗高血压

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 170

    推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的...

按脚可减少腿部抽筋

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 138

  有的人腿特别容易抽筋者,这些大部份是缺少钙质所引起的,平日可多吃小鱼干、鱼干油、钙片等...

有效瘦臂部,,学会手臂揉搓法

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 117

  夏天即将到来,羡慕别人可以穿上无袖上衣?现在就开始行动吧!掌握正确的手臂穴位按摩减肥方...

在家自我按摩 治男前列腺疾病

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 242

  “在家里自己按摩前列腺,可以治疗慢性前列腺炎。”日前...

治耳鸣的5个方法

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 128

  根据多年来防治自身耳鸣的体会,现介绍以下方法,供轻症耳鸣患者试用。 ...

中医治耳鸣4种方法最起效

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 191

  很多人经常会感到耳朵嗡嗡响,有耳鸣啦。那该怎样治耳鸣?治耳鸣,中医4种方法最起效! ...

每天按按耳朵 预防疾病又防聋

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 172

  耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开...

动动双手揉揉腰 疏通经络强肾气

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 139

  专家介绍,通过运动可能治疗肾虚。那么要治疗一种疾病必须要了解这个病症,比如要治疗肾虚那...

鼻翼按摩三步骤 鼻梁变挺强健身体

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 133

  鼻子是我们人体五官中一个非常重要的器官,他不仅仅是我们容貌非常重要的部位外,还是保证人...

沐浴瘦身美容法 刺激代谢轻松减磅

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 166

  现在的女性们常常抱怨没有时间做运动,不如索性利用沐浴的时间减肥又兼作美容按摩。这种&l...

4步骤睡前按摩操 美胸养成法

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 149

  如果你是太平公主的话,请不要灰心。现在已经有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。例如每天...

学生保健 如何预防近视

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 139

  我们经常会看到,小小年纪的学生,都佩戴了厚厚的眼镜,没错近视的学生越来越多;不管是因为...

中医按摩腹部 让你更长寿

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 104

  按摩的优点非常之多,简单易学,而且操作起来也比较方便,放松身体的同时还可以起到保健作用...

经常做手腕操 预防腕管综合症

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 185

  据《解放日报》报道,长期使用电脑键盘可能会让你患上腕管综合征,导致手腕疼痛和水肿。因此...

按摩后感觉很舒服 专家提醒多是假象

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 226

  有网友在前几期减肥评谈“内衣肩带是否可以引发颈椎病”的文章里,有网友...

保健按摩之养生 与治病推拿差异

2018-11-05 19:36 | 分类:运动 | 评论:0 次 | 浏览: 204

  其实,并不是所有的推拿和按摩都能起到治疗病痛的作用。源主任告诉记者,推拿按摩在治疗效果上明确...

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