温州职业技术学院教务科研,盲目溪谷,不痛吉他谱
竹叶中含有很多有效矿物质，对心脏有很好的保护作用。竹叶泡水哪些人不能喝？竹叶和什么搭配泡水喝最好？下文为大家介绍。
竹叶泡水哪些人不能喝
1、孕妇、身体虚弱、体质寒凉的人不宜饮用。
2、肾脏有问题，尿频尿急的人不宜饮用。
3、肠胃不好的人不宜饮用。
4、控制量不宜过多，新鲜竹叶不宜煎煮太久。
竹叶和什么搭配泡水喝最好
1、搭配生地、木通、甘草梢，缓解口腔生疮、口腔溃疡。
2、竹叶茅根茶，有清热、止血利尿的作用。
3、搭配荷叶，决明子，山楂，陈皮，可以解决便秘，帮助减肥。
竹叶泡水喝的好处
第一：抗菌抑菌
竹叶含有大量的黄酮类物质，具有抗菌以及抑菌的功效。
竹叶特别是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等，都有着很好的抑制作用。另外，如果想要起到更好的抗菌以及抑菌的作用，那么服用在七月份以及十一月份采摘的竹叶最好，因为这个时候的竹叶所含有的黄铜抗菌活性最高，抗菌效果最好。
第二：抗氧化作用
竹叶中含有大量的黄酮类物质，这种物质能够很好的清除身体中的自由基，同时也有很好的抗氧化作用。研究发现，竹叶中所含有的黄铜对于自由基清除能力非常的好，甚至比维生素C还强。不过，不同种类的竹叶所含有的抗氧化能力也是不一样的，特别是黄秆乌哺鸡竹的竹叶所含有的抗氧化能力以及黄酮含量是最高的，对于身体抗氧化能力越高。
第三：保护心脑血管
研究发现，竹叶对于心肌缺血的情况有着非常好的保护作用，因为他能够很好的提高那些心率、心脏以及心搏方面的质素，降低心肌的耗氧量，同时还具有降低血压的作用，能有效的调整体内的供需平衡。如果身体出现了畸形心肌缺血，将竹叶泡水喝能够很好的令身体恢复健康。
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