生活百科_四季_夏季养生

夏至今日至在中医传统上有什么讲究呢

2019-06-21 11:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 153

今天是二十四节气的夏至，每年的这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。此时，北半球的白昼最...

三伏天养生,重点防范暑湿暑热

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 254

进入7月后，就到了所谓的“三伏天”。三...

小暑养生6关,迈过酷暑无忧

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 220

小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，很多地区的平...

夏季三伏养生面面观,补水去火要及时

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 195

“热在三伏&...

夏天泻火,寒凉体质勿食绿豆粥

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 290

夏天肠胃比较“虚”不可盲目泻...

暑热难耐,小暑如何健康养生

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 299

【小暑，农历二十四节气的第十一个节气，每年7月7日或8日视太阳...

夏季气阴两虚 8招滋阴健脾

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 189

夏季气温高，天气闷热，体内津液耗费大，多数人都会有这些领会：胃...

夏季冲凉去热,小心身体吃不消

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 210

太热的时候，人们总希望能迅速凉快下来，于是，有了口渴...

暑湿爆痘,专家教你夏日战痘良方

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 209

炎夏到了，闷热的天气与强烈的阳光相呼应，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意味着甩不掉的满脸油...

夏至话养生日常生活三忌三宜

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 206

6月22日是二十四节气中的夏至。“至”...

办公室人士夏日养生10秘籍

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 235

首先直向梳刷，用木梳(别用塑料、金属制梳，最好是黄杨...

夏天汗蒸散热,绝妙养生方

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 259

面对骄阳似火的暑天，很多人都喜欢躲在空调房间里，偶尔...

夏季高温炎热,养生补水是首选

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 411

到了夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感...

冷饮消暑损阳气,6类人群不宜多吃

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 202

冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消...

五大有益身心健康的夏季养生运动

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 218

夏天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，...

睡觉养心俯卧姿势要不得

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 241

立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易...

夏季脾胃养生,穴位来调理

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 200

天气在不经意间就热了起来，而我们的身体往往还没有适应这突如其来...

健康度夏,夏季养生十字箴言要牢记

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 204

天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲&h...

寒邪致胃痛,夏日养胃必知原则

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 169

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对...

夏季鼻炎过敏,小心空调惹的祸

2018-11-05 14:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 183

夏季吹空天真是莫大的享受，别人在街道上饱受三四十度高...