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夫妻之间警惕“亲密综合征” 学会幽默

2018年06月22日 01:49  | 生活网  | 我要评论

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  有关专家提醒:亲密的人之间互相发火,警惕“亲密综合征”。
  小何结婚已有四年,夫妻感情一直很好,在别人眼里,妻子善解人意,是一位贤内助。可最近,妻子在工作中遇到了不顺心的事,经常把火撒在小何身上。时间一长,小何受不了了,每天工作压力也很大,一肚子委屈没处诉说呢。两人常常为此争吵不休,多年的感情在争吵中一点点消耗殆尽。
  在生活中,像这样的现象普遍存在。其实,也不光是夫妻之间,亲子之间、兄弟之间也存在,我们统称为“亲密综合征”,是指在通常情况下,人们情绪的宣泄最易指向关系亲近的人。
  大多数人都有过类似的体验,当工作不顺利时,妻子、丈夫就可能成为“出气筒”或“替罪羊”。当出现这种家庭亲密关系综合征时,我建议要及时调整认知。往往我们认知失调的时候,才会陷入无休止纷争当中,因此,一旦意识到就要立即叫停,重新冷静认识后,会有豁然开朗的感觉。
  第二,学会幽默。幽默是生活的调味品,也是家庭成员关系的润滑剂,在争吵中如果能恰到好处地幽默一下,能缓解紧张关系。最后当然是要发扬“阿Q精神”。因为,彼此之间争吵都没有刻意伤害对方的意思,忍一时的委屈,常常能收到融洽亲密关系的奇效。
  通过以上的分享,我们要常常学习收拾心情,别让“亲密综合征”打扰自己亲密的人。

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