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性爱一个很容易让人们依赖的事情，但夫妻间不能单单看到性爱的好处，因为性爱是生活的一味调味品，就好像盐一样。但是“食用”必须有个界限，否则将会变成夫妻和睦的绊脚石。
1、不要勉强伴侣行房事。男女性能力有一定的差异，而且也会因为年龄增大而衰退，另外，受工作、情绪、健康等的影响，男女性欲差异总是存在的，故不能要求伴侣保持一致，否则久之会失去“性趣”。
2、不必过于规律和刻板地过性生活。性生活过于规律而成“制度”，定时、定量、定点等，因死板会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高，觉得性爱是一种夫妻间的应付，并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。
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