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减肥一直是女人长期讨论的话题，也是长期想要做的事情。看到美丽的，身材好的女人我都忍不住想去看，何况是男人呢？哎，爱美之心，人皆有之。现在还记得唯一的一次减肥，妈妈要我吃药，叫奎康，说是很有用，那个时候正在看电视，一边看一边幻想，几个月以后我就会像女主角一样漂亮了，可是结果确让我很失望，没有成功。
减肥前后对比照
所以减肥对我来说一直是个难题，不是不想减，而是实在很难减。后来父母要求我晚上少吃饭，因为那时候看到一个新闻，说一个女人坚持一年晚上少吃，结果瘦了20斤。哎。可是还是没有效果。所以在我以前24年的生涯中，减肥的想法很多，行动却很少。后来自己给自己的总结就是，任何药对我来说是没有用的，直到有一天，我认识到这个想法是错误的，后来我找到了适合我减肥的瘦身药>>>>
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减肥前照片
怎么会尝试这种减肥药呢？还记得那时正在上大学，一个人出来学习了，父母不在身边，看着商场里面那么多好看的衣服，看到周围的人都那么的漂亮，最重要的是，看到很多健康杂志说肥胖容易让人得很多病，我害怕了，紧张了，突然有一种冲动，我要减肥！现在想想我减肥的动力与其说是要美丽，不如说是怕死。但是光说是不行的，还要有行动。开始看所有减肥的书和文章，试所有减肥的方法，嘿嘿，终于小有成就。现在想起来找到这个方法真的很辛苦。现在就来说下我尝试过的减肥方法>>>>
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减肥后照片
之前，我用的是苹果减肥方法。连着三天只吃苹果，什么都不吃，在后面的几天吃一些蔬菜，主食也可以吃，但是尽量不要在晚上吃。书上说这个减肥方法可以每个星期使用一次，或者说每两个星期使用一次，但是用了这个减肥方法以后，由于没有足够的毅力以及吃水果带来的饥饿感，使得我在以后的几天里面吃饭爆饮爆食，瘦身计划也自然不了了之。后来我又尝试了另外一种减肥方法，是用鸡蛋减肥方法，就是连续两个星期只吃鸡蛋，而且是煮鸡蛋。早上一个香蕉，中午3个鸡蛋，晚上2个鸡蛋。但是由于鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。由于不科学，这个减肥方法也只坚持了几天。怎样科学瘦身打造s曲线>>>>
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最后，这个减肥方法应该说是我个人认为最科学的了。hoodia p57——南非食用蝴蝶亚仙人掌（hoodia）的天然有效成分，全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂，在人体内能模仿血糖向大脑发出“饱腹感”信息，从而实现控制食欲、减肥或控制体重的目的。欧美大量临床研究证实：南非仙人掌p57源自食用植物，对人体没有任何副作用，男女老少皆宜，是目前欧美减肥的主流健康食品之一。这个就是我要推荐的减肥方法了，而且我也成功了，我以前是身高160，体重140斤，现在也是身高160，体重是110斤。按照标准呢，我想应该是标准的了。去官网查看p57产品更多详细信息>>>>
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