当前位置: 生活百科>四季>老人养生 > 老人肾脏不好吃什么 五类养肾食物推荐

老人肾脏不好吃什么 五类养肾食物推荐

2018年11月05日 21:14  | 生活网  | 我要评论

中国移动社会渠道,ug模具网,新余信息网

卷心菜

卷心菜含有丰富的维生素,多吃凉拌的生菜可以保护肾脏。

鱼肉

鱼肉中含有欧米伽3脂肪酸,是一种抗击炎症的物质,防止出现肾炎。

果汁或者蔬菜汁

果汁和蔬菜汁都可以分解和排泄垃圾,保护肾脏,帮助排尿。

红辣椒

红辣椒中含有一种能够分解身体的垃圾的辣椒素物质,能够帮助保护肾脏。

西兰花

西兰花中不仅含有丰富的营养元素,而且还含有能够清除体内毒素的作用。可以给肾脏减压,保护肾脏。

你觉得以上的文章怎么样,希望留下你的神评?? 点此进行评论吧!

◎已有 0 人评论

移动技术网