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宫外孕术后该怎么保养和吃些什么才有助于更好地恢复身体和子宫输卵管卵巢的生育能力，还有一些关于宫外孕之后担心的疑问，如何调理宫外孕呢？今天本文希望能帮助到大家，也希望盘在大家心中的疑问能够解开。
如何调理宫外孕？
一、饮食起居保养
避免重体力劳动，减少腹压。保证蛋白质的摄入，术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。术后身体较虚弱，易出汗，多补充水分少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出维生素c、维生素b1、维生素b2较多，应多吃新鲜蔬菜、水果，还可以软化大便易于排出。
二、卫生保养
经常保持外阴部清洁，保护输卵管不发生炎症，是防止病菌感染。清洗外阴不可以用洁阴专用品，避免破坏了阴道内存在的正常微生态菌群，正确的做法应是每天用干净的温水清洗。每天要换内裤，保证清洁与干燥，注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。
三、避孕保养
已生育的病人，b超提示痞块消失，可以备孕。未生育准备再次怀孕，需要b超提示痞块消失后，可以备孕。
四、体检保养
定期到医院复查，出院后一个月或月经干净后再到院检查并复查b超。
调理宫外孕的食疗方推荐①人参田七粥
【食材】人参末10克，姜法10克，三七末6克，大米50克
【做法】先煮大米成粥，再加入人参末、三七末、姜汁末，并搅匀。早晚分两次服用。
②参芪田七炖鸡
【食材】红参10克、黄芪30克、三七片10克、小母鸡1只。
【做法】将宰好的鸡去内脏，洗净，和红参、黄芪、三七同放炖盅内，加适量的水，隔水炖热，加入少许姜、葱、盐调味。
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