莆田万达广场,夜鹰黑客,家庭联产承包责任制的意义
导语：现在社会压力非常之大，让很多人都顾不上健康运动，天天在电脑前敲字或者是奔波与业务往来，这样长久下去会不仅仅影响了身体的健康状态，而且在与伴侣的房事上日益消沉，无心与爱人缠绵共享云雨之欢，因此，小编推荐几种有能量的运动给大家，供大家参考。
1、增强性高潮
运动可以帮助人们更好地掌控呼吸，性爱时掌握深吸气和屏气等呼吸节奏，可以让性爱更加得心应手，高潮也会变得更加猛烈。
2、提高性耐力
性学专家表示，性爱是个体力活，需要良好的身体耐力。无论男女，运动都可以让他们在床上表现更持久。经常运动可以增加人体后背、盆骨处的肌肉力量，让性生活时间变得更久些。
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