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猕猴桃也称奇异果。在它毛茸茸的外表下，里面包裹着绿色的果肉。再吃猕猴桃的时候，我们一定要学会耐心等待，只有等到它果肉熟软的时候，才好吃，如果太心急的话，那么只能是酸酸的味道。除此之外，它还可以榨出汁来喝。那么，吃猕猴桃到底有什么用呢？
猕猴桃被誉为“水果之王”，原因是它含有丰富的营养物质，猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用，还能对抗癌起到一定的作用。猕猴桃的种类有多种，中国地区就有种植，价格低廉很受欢迎。
一、猕猴桃鲜果的介绍
猕猴桃，是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。
猕猴桃也称奇异果(奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称)，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
二、猕猴桃鲜果的功效
1、降低胆固醇消耗，美白皮肤。猕猴桃中含有的纤维，1/5是果胶，尤其是果肉接触部分。果胶能降低血液胆固醇水平，预防心血管疾病。
2、促进消化它含有膳食纤维不仅可以降低胆固醇，而且还可以帮助消化，防止便秘，清除有害代谢物。
3、胆固醇降低胆固醇沉积于动脉壁，从而预防动脉粥样硬化，可改善心肌功能，预防和治疗心脏病。
4、预防和抑制肿瘤常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生致癌物。猕猴桃富含维生素c作为抗氧化剂，能有效抑制硝化，预防癌症。
5、猕猴桃也增强体质滋补营养产品，可显著提高机体的活性，促进身体的协调功能，阻断致癌物质，增强体质，新陈代谢，延缓衰老。
这就是猕猴桃鲜果被称为水果之王的原因吧！不仅味道鲜美，而且价格也便宜，这无疑是最好吃的水果之一了。当看到猕猴桃还那么多功效的时候，小编想大家是不会拒绝它的吧!记得下次去超市的时候，一定要多买几个猕猴桃哦。
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