粤dk0213,网络红人张小宇,宝宝经常拉肚子
红烧肉是我们家家户户都爱吃的一道鲁菜。虽然它很受追捧，但是想要做一盘肥而不腻、瘦而不柴的红烧肉还是需要耗费很长时间哦!其实，如果用压力锅做红烧肉的话，就可以节省很多时间哦!为了让大家以最快的速度做出最好吃的红烧肉，下面小编就给大家介绍一种用电压力锅做红烧肉的方法吧!
一、嫌做红烧肉太耗时，快来看看最省时、最美味电压力锅红烧肉做法吧
原料：五花肉、姜、料酒、盐、老抽、生抽、糖。
做法
1.姜切成片，五花肉洗净切成均匀的块状，加入生抽腌制。
2.煎锅入油加热，放入五花肉块煎制一会，再放入电压力锅内。
3.把水加入电压力锅中，水量高于五花肉4厘米，倒入老抽、料酒、白糖。
4.盖盖，上安全阀，武火煮至电压力锅喷发出大气体，转文火煮至15分钟后关火。
5.待到气阀落下后便可以打开锅盖，加入盐、搅匀即可。
二、吃红烧肉的益处
1.辅助治疗贫血
红烧肉里面富含大量的血红素，还富含促进铁吸收的半胱氨酸，所以，贫血的人常吃红烧肉可以补血，补铁，并
辅助治疗贫血哦!
2.嫩肤
红烧肉里富含诸多维生素b，维生素e、维生素a等，维生素可以促进皮肤细胞再生，加速皮肤细胞的新城代谢，所以，经常吃红烧肉，可以起到嫩肤、美容的效用哦!
3.延年益寿
红烧肉内的脂肪含量非常高，这种物质可以让机体正常的运作，也是维护人体健康的必要物质，所以，人们适当摄取动物脂肪，可以延缓身体老化速度，从而有延年益寿的效用。
通过以上了解，最省时、最美味电压力锅红烧肉做法吧大家都学会了吧?其实，我们平时用煤气炉上炖煮红烧肉，最少需要2小时以上，但用电压力锅做红烧肉仅需20分钟足以，时间快，而且味道比炉子上煮的还要入味、软烂!
你觉得以上的文章怎么样，你有什么高见呢，希望与广大网友互动？？ 点此进行评论吧！
我要评论
网友评论
◎已有 0 人评论