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健康真的很重要。在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖
从2010年2月15日开始，“复旦教师抗癌记录”的微博打动了无数网友，它记述了复旦大学女教师于娟与乳腺癌抗争的片段。她渴望活下去，她渴望看到儿子变成一个真正的男子汉，她渴望用爱去战胜命运的挑战。
在与癌症顽强抗争一年零三个月后，于娟还是永远走了。她的32岁年轻生命终止一刻，是4月19日凌晨三时，正是草木勃发、万物生长的美好春天……
“她走得很安详，脸上带着笑容。”她的丈夫说。也许，走前的那一刻，于娟是没有遗憾的吧？爱过、活过、也温暖过他人。
于娟博客摘录
我曾经以为，我是一个平凡得不能再平凡的女子，我的家庭是平凡得不能再平凡的家庭。爸妈没有多少文化，勤劳质朴做个本分人是他们的终极幸福。老公出身蒲柳，和我一个版本也是苦学改变命运的教书匠。
对于这种近乎平庸的平凡我已习以为常，三餐一宿，衣食无忧，想房想钱想课题，我和光头一如小说里所有的夫妻那样平淡爱世俗，我从来没有想到，碌碌庸庸的家人们深藏在无尽岁月里的，居然是如此强大的内心。
健康真的很重要。在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
她用生命日记播送爱意
于娟，祖籍山东济宁，挪威海归，生前任复旦大学社会发展与公共政策学院教师。一年前，被确诊患乳腺癌后，于娟用博客记录下生命的痕迹，告诉活着的人们：好好活着，爱身边的每一个人。为了治病，家里卖掉了仅有的60平方米房子和父母在山东老家的房子，婆婆、大姑、爸妈、丈夫，全家人一起租房子过活。亲人的不离不弃，又让于娟燃起了对生命的渴望，开始积极配合治疗，并在博客上撰文，分享对生命的感悟。
除了感恩，于娟更多的时候是在反思生命的真谛，她给自己的博客取名为“活着就是王道”。
在随后的治疗中，于娟对健康的理解越来越深刻。她的一篇博文，如今已成网络经典语。“现在，我只想让我孩子有妈、父母有女儿、丈夫有妻子。尽全力活下去，这就是我所有的目标，也希望自己的教训能够提醒更多的人，忽视自己的健康就是一种不负责任。”于娟说。
“多想再活三十年，看到儿子长大成人”
从茫然、委屈、悲愤到逐渐领悟、反思、感恩。于娟都用博客的形式记录了下来。患病后的心路历程原本只为和朋友分享，却成了公众关注的焦点。这让于娟意外，也让她想到通过网络平台做些有意义的事情，让更多的人了解癌症，体悟人生的真谛。
即使到了生命的最后时刻，于娟还是在坚强活着，她的人生目标从未如此简单而明确――活着，专心挣扎努力活着。
从120斤瘦到80多斤，又恢复到104斤，即使15次化疗，无数次开刀，几次低压20多、脉搏停止，一天两次骨髓穿刺，也没有让于娟向癌症低头。她说，网友们的关心，使她更加坚定了活下去的决心。尽管脊椎骨严重弯曲，喘息也很费力，但抗癌的一年多以来，她始终保持着幽默与风趣，眼神中总是流露出淡定和自信。她常穿的那一身红色运动衣，也仿佛代表着她顽强与不屈的个性……
于娟是个典型的山东姑娘，大大咧咧，重病之后，她发现自己比想象中还要坚强。那天，于娟被救护车抬进上海瑞金医院急救室，医生看到她那浑身黑漆漆的CT，听说还没有用任何止痛药物，对于娟的丈夫说：一般人到这个地步，差不多痛都能痛死。
然而，在刺骨的疼痛之前保持镇定的于娟，也有崩溃的时候。
有一次，于娟看到电视新闻里放独居老人过世多日才被邻居发现，她号啕大哭。“我是家里的独生女儿，万一我……我的父母该怎么办呢？”第二次，是她6次化疗回家后，19个月的儿子“小土豆”开心地围着她转来转去。奶奶说，“土豆”唱支歌给妈妈听吧。他趴在她的膝盖上，张嘴竟然奶声奶气地唱道：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”歌声未落，她流泪了。她说：“我多想再有30年，能看到他娶妻生子。”
孩子还是失去了妈妈，父母失去了女儿，丈夫失去了妻子。
于娟的母亲在得知女儿去世后，连夜坐火车从山东老家赶到上海。“女儿生前研究的领域就是公益能源林。所以我一直为她守护着家乡的那片树林，她最后的心愿也是希望能长眠在那里，我来带她回去……”说到这里，善良而朴实的妈妈潸然泪下，不善于表达的爸爸则默默坐在一旁，看着窗外的蓝天。
于娟从挪威留学开始，就一直研究“城市化进程中的碳减排”这个课题。她希望通过造林，用黄连种子榨油来缓解能源危机，也希望留下一片绿色的美好给未来的孩子。她生前所寄，除了亲人，尤其是年迈的父母和“小土豆”，就是这片家乡的公益事业能源林了。
得知于娟去世后，网友们在她的博客里缅怀：“天堂里看着你的小土豆……”“几番生死，顽强抗争到底；下笔万言，生命日记传世。生命如斯，应无所憾。”“上学留学再教学一生为学，莘莘学子憾早逝；有爱得爱还播爱，拳拳爱意信永存。”
走向死亡的过程是如此黑暗，于娟却努力让这段路变得有光明。“那些不能杀死你的，最终都会让你更强大”。她说：“如果不能和别人比生命的长度，那就去比生命的宽度和深度吧。”
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