婚后的男女一般都会重视怀孕的问题，因为现在人们压力很大，强大的压力可能导致男女生育能力受到影响。再加上如今社会环境污染严重，和其他因素的影响，不孕不育的人群是越来越多，所以，因此婚后的男女出现不孕不育怎么办呢?女性应该怎么预防不孕不育呢?随着小编一起来看看。
1、女人若是有不孕的问题要消除紧张、焦虑的心理：科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。
2、注意生殖器官以及外阴的卫生。
3、控制性生活的频度：因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。
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