有一种人在他们心目中爱情就应该是平静祥和没有争吵的。他们从不憧憬轰轰烈烈的爱情，只向往两个人无风无浪，平平淡淡地共度一生。那我们应该如何谈恋爱，恋爱养成过程需要注意什么吗？来一起看看下面的恋爱宝典吧！
一、谈恋爱:恋爱养成
1、恋爱养成：高情商
我想起我的好哥们说过这样一句话：“你不知道和一个高情商的女孩谈恋爱到底有多舒服。”我的好哥们是一个很温柔的男孩，只是他的前任总是无理取闹，经常因为回复的消息慢了就会删除拉黑，令对方都痛苦不堪，最后分手也是意料之中。
最近我也问了身边几个男生的看法，他们也很乐意跟我分享。我觉得他们提到的这些，对谈恋爱提升爱情质量真的很重要。我想告诉所有的女孩们，爱情不是只靠男生就能成长的，女孩子自己也一定要修炼好自己的情商。
2、恋爱养成：不要只会说“我不开心”。
这可能是很多谈恋爱女生经常脱口而出的四个字吧，你觉得他能get到你生气的原因那我们实在太高估男生了。
他猜不到你生气的原因他问你你又不说。你以为他都懂，他以为你会说，结果两个人猜来猜去，却永远都猜不透对方的心思。
所以啊比起说“我不开心”更有用的是，你直接说出来你为什么不开心的原因，恋爱多美好啊千万不要浪费在这种不必要的拉扯上啊。
3、恋爱养成：学着体谅对方的缺点和难处。
谁的爱情能一直没有争吵，一直都百分百甜蜜呢？我想，应该是没有的。
你总是丢三落四东西常常找不到他工作很忙总是没时间陪你；你一直不擅长烹饪，他对饭菜很是挑剔。你看大家都不完美都有自己的缺点和难处。我们常说天造地设完美相配，不是说两个人够完美，浑身挑不出任何的瑕疵而是两个不完美的人像拼图一样边线契合恰好拼凑出一份完美的爱情。
4、保持自我敢爱敢恨。
爱情容易让人卑微这简直是魔咒。你变得不像你了你把自己套进爱情的枷锁里，带着沉重的脚镣还要在他面前起舞博他一笑。可他才不在乎呢，他只会恃宠而骄不懂珍惜。
所以我亲爱的女孩们，你一定要多心疼心疼你自己啊，别为了一份不值得的爱情，弄丢了你自己，万一找不回来了该怎么办呢。
其实说了这么多就是想让女孩们在爱情里不仅要做自己，还要学会体谅对方。爱情从来都不是一个人的事情它需要两个人一起努力互相包容，如果把所有的难题都都丢给一个人解决，这样的爱情只会越爱越累。
二、恋爱宝典：想要让自己的爱情幸福长久
1、恋爱宝典：不要在犹豫中错过
因为犹豫不决的态度，他们常常错过理想的爱情机会一辈子只能和一个自己不爱的人去生活。他们总是把感情当成习惯习惯有人陪有人宠有人追不习惯交往的人突然离开自己，因此失去生命中遇到真爱的机会。
这样的态度让他们既耽搁了自己的生命，也浪费了别人的时间和精力。他们应该明白爱就是爱不爱就是不爱，果断作出抉择不要让自己的真爱在犹豫中错过。
2、恋爱宝典：讲原则，表立场
爱情中为了平息纷争放下自己的利益以求和平固然是伟大，如果盲目地奉承对方，而让自己失去原则，丢掉立场 ，长期的压抑在内心蓄积反抗自己不真正地爱自己，也就使得自己不能够真心地去爱别人，自己的付出是被动而不是主动，被动的时候自己是不幸福的，爱人也会感受到你没有诚意。
所以，当有人向你示爱的时候，你应该适时地说出你自己内心的想法，明确目标端正态度，不能总是一副无所谓的样子。爱情生活中只有当你懂得了拥有自己的原则，并且表明自己的立场，才能坚守自己的立场，让爱情走向正常化。
3、恋爱宝典：小吵小闹，给生活加点料
俗话说：“打是亲骂是爱，不打不骂是祸害”，真的没有必要把争吵当做爱情中多么恐怖的事情。其实从另一个角度来看小吵小闹反而是爱人之间沟通的一个手段。
由于享乐型性格的人习惯了顺从对方，而自己内心的需求却得不到满足，这样不满情绪就会蓄积憋在心里只会让双方的感情处于冷战，可对方却还不明白你在烦什么，这个时候吵一吵闹一闹就可以帮助你们沟通彼此的想法了。
4、正确地释放不满情绪
不要为了与爱人和谐相处，就不断忍让，把自己所有的想法和情绪都压抑下去。而是应该学会正确地释放自己的不满情绪，这样的话你才能真正认识自我，想问题、做事情才能有自己的角度，才能作为一个独立的人参与到双方的关系中，这样的人是成熟的这样才能形成真正和谐的关系。
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