必要时进行阴缩运动
产后妇女,或一些长期性生活的妇女,以及更年期妇女等,总之,有些妇女由于种种原因,导致阴道松弛,从而大大降低了性生活的快感。对于这些妇女,应进行阴道收缩运动,如马蹲和凯格尔运动,以恢复阴道紧绷。
为了和谐的性生活,女性应该时刻关注自己的私人健康问题。对妇女来说,她们私人场所的健康对她们有很大的影响。每一个女人都必须对她们的私人场所进行谨慎和谨慎的保护。
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