有些事情你可以做使你更健康的精子。精子成活率低怎么办，试试这些创意：
以摄取营养素。每天服用复合维生素添加到我们的日常饮食中，增加你的食用抗氧化剂丰富的水果和蔬菜。
降低压力。应力可能导致你的身体产生某些激素的减少有关，精子的生成。它还可降低性功能。
经常锻炼。体育锻炼有益你的健康和生殖健康也不例外。现在不是了。衰竭是降低精子质量。
维持健康体重。身体脂肪影响您的身体产生的激素，包括性激素。
确保你有健康的精子
精子成活率多少正常对于夫妻尝试怀孕，有健康的精子很重要。男人应该知道的一些事情，导致他的精子数，因为具有低精子计数低就很难怀孕的女人。一旦一个人知道是什么原因导致他的精子计数低，他可以采取适当的措施来提高他的精子计数。
压力
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