小寒到啦！把最抗冷的“装备”拿出来
2018-06-06 20:18 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 156
最抗冷“装备”可以拿出来了小寒是二十四节气中的第二十三个节气。别看“小寒”、“大寒”的名字似乎不如...
一年中最冷的一天还是来了 大寒节气该吃什么？
2018-06-06 20:18 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 158
大寒我们最该吃哪些美食？大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小...
大寒节气来临要保暖 养生七大注意事项不可忘
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 221
大寒养生七大注意事项健脚在冬季我们应经常保持脚部清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时...
大寒节气出行注意什么 七大事项揣心中
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 150
谨记大寒出行7项注意1、防滑雨雪天气造成路面湿滑，因此，应注意出行安全，防止意外跌倒。宁可踩在厚厚...
雨水时节吃什么好？ 雨水时节的饮食原则
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 139
雨水时节吃什么好？1大蒜春季多吃葱蒜不但有利于生发的需要，还能帮助身体抵抗更多外部的侵害。春季多感...
季节性汗疱疹切莫乱用药 生姜也能治疱疹
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 206
一些抵抗力差的人，到季节交换的时间，手上就会长出汗疱疹（起很多小水泡），严重者手会红肿不堪，此时要...
雨水节气养生从稳定你的小情绪开始
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 182
雨水节气防倒春寒雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。所以穿着轻便的衣物可以方便...
谷雨节气如何养生？重点安利风湿患者
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 194
家庭防潮谷雨预示着雨季的到来，这个时候，空气水分量大，所以，家庭或者是个人要注意防潮。尤其是有风湿...
夏季将至 芒种时节必须吃的6种食物
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 179
第一瓜：西瓜有句俗语说的好：“热天吃西瓜，不用把药抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热...
立秋后该如何养生 6种水果不容错过
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 201
柑桔：秋冬时节，大量柑橘上市，性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，新鲜柑橘的果肉中含...
舌尖上的养生之“春”节气
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 222
春卷立春吃春卷，立春的重要习俗就是“咬春”。咬春是人们对一年之计在于春的美好祝福。民间传说吃了春卷...
立夏养生之道：心静如止水
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 261
养心养心是关键立夏后，就是心累的时候了，所以，在夏天的时候，要注意养心，养心要为静，即使天气热得要...
秋分将至 怎样才能预防感冒？
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 201
感冒爆发季节都是在冬天或者春天，原因就是因为天气变化快，寒冷寒风，在您一不小心是就被寒风吹感冒了，...
雨水生百谷 谷雨如何养生
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 196
谷雨后的气温回升速度加快，从这一天起，雨量开始增多，其丰沛的雨水使初插的秧苗、新种的作物得以灌溉滋...
二十四节气养生之小满养生
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 184
二十四节气之小满：小满，太阳黄经为60度。它是一个表示物候变化的节气。所谓物候是指自然界的花草树木...
鼻塞怎么办？鼻塞速效治疗办法
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 166
新鲜橘子皮：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素...
立秋养生：“养秋膘”过好冬
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 173
滋补红烧肉原料：五花肉1000g ；大葱2根；大蒜4瓣；桂皮1片；八角2粒；老姜1块；冰糖2汤匙（...
大雪时节养生：“冬天进补，开春打虎”
2018-06-06 20:17 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 244
米粥养生粥可以和胃补脾，润养肺燥，是养生的绝佳选择。小米粥有滋阴养血，和胃安眠等功效，而红薯也素有...
立冬感冒高发季 如何预防婴儿染上流感
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 120
首先，勤换汗巾，加强保暖这个秋冬，我家小宝已经感冒好几次了。我总结了一下，主要是夜晚睡觉时，或因为...
寒露了 大家要多吃这三种蔬菜啊！
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 193
首先是含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为冬瓜成熟之际，表面有一层白粉状的东西...
打响秋冬“保温战” 4款小火锅暖胃又养生
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 142
一、红油牛肉火锅冬季推荐理由：1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病...
立冬养生：脾胃虚寒怎么办？
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 189
一、饮食不贪凉，关爱脾胃到了秋季，千万别贪凉，因为贪凉让脾胃虚弱，中医角度来说脾胃喜暖惧寒，贪凉会...
立冬易患感冒 分享不吃药治疗咳嗽的方法
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 167
煮萝卜可治咳一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、...
二十四节气之立冬生活小常识
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 166
冬季进补勿忘排毒：助肾排毒，肾脏是排毒的重要器官，黄樱桃等水果有助肾脏排毒。可多喝鸭汤，鸭子药性偏...
不做“冻美人” 立冬过后如何防寒保暖？
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 156
头部如果被雨或者是雪淋湿了，没有处理干净，就容易头疼头晕。冬季一定要注意，保暖，出门戴帽子，一旦淋...
立冬吃羊肉的四个禁忌
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 126
忌与茶同食：茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸蛋白质，使肠...
节气养生须知：小雪时节适宜清内火
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 213
小雪节气吃什么食物好：1.糍粑小雪节气习俗中在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米...
大雪节气吃什么好 三种食物不能错过
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 104
一、大红萝卜缨：嫌阳光弱，大红萝卜缨补钙大雪节气的到来，标志着秋冬季节交替正式开始，这是时节阳光微...
大雪节气如何养生 大雪养生注意事项
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 267
养宜适度：所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍...
大雪节气吃什么 推荐五款食谱
2018-06-06 20:16 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 140
白菜炖豆腐冬季的时令蔬菜当属白菜，这个季节用豆腐炖上一锅热腾腾的白菜，朴实无华，却能真切温暖你的胃...