寒露后，为什么要多吃豆，少吃瓜？
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 120
民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。秋季是丰收的季节，也正是食用果实和种子的好时节，豆...
霜降一过百草枯，养好五脏之气方可长寿！
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 100
今日霜降，是秋天的最后节气，它的出现意味着大家马上就进入冬天了。民间有谚语“霜降一过百草枯”，一过...
霜降过后多胃病，这六款食物给你养胃！
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 123
霜降是秋季向冬季过渡的时节，人体抵抗力下降，是身体疾病的高发期，尤其对于胃病患者来说，这个时候更需...
立冬“补冬”，如何进补？记住3句口诀！
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 201
今天是立冬节气，立冬一直有“立冬补冬”的习俗。俗语说“冬季进补，上山打虎，不能“盲补”，如何进补?...
小雪节气如何养生 哪些食物可以御寒、提高免疫力
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 212
小雪节气是寒冷天气开始的标志，那么小雪养生吃什么呢?小雪时节天气寒冷，人就容易感冒，吃些御寒、提高...
小雪节气吃什么？这八种冬日食材不能少！
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 103
明天就是小雪，意味着冬季真正开始了！寒潮和强冷空气活动变得频繁，这时胃液分泌增多，酸度增强，食量增...
小雪时节如何养生 有哪些主要事项
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 91
小雪是什么时候？每年的农历十月初五是小雪时节，也就是今年的11月22日。小雪，是二十四节气中的第2...
小雪一到，如何“养藏”阳气？
2018-06-06 20:14 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 100
2017年11月23日是二十四节气中的小雪，古籍《群芳谱》谈到：小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大...
今日小雪时节 养生手册请收好
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 138
小雪日历中文名称：小雪英文名称：Light Snow代表寓意：中国华北地区将有降雪天气气候特点：气...
大雪养生吃什么 推荐九种大雪养生食谱
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 256
本周四（12月7号）我们将迎来大雪节气。大雪时节，地冷天寒，人们由于天气寒冷，人体为了保存一定的热...
大雪节气如何养生 应该注意些什么
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 128
大雪节气是二十四节气中的一个，通常在每年的12月7日(个别年份的6日或8日），其时视太阳到达黄经2...
冬至养生过好这一天 补对顶一年！
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 106
冬至进补有“四忌”！一汤一菜一茶饮，把握黄金进补冬至节。冬至，二十四节气之一，也是一年中最重要的节...
大雪时节养生 大雪节气的四大习俗
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 231
今日大雪，是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。关于大雪节气习俗，你知道多少？大雪节气习俗...
冬至是什么意思？冬至养生吃什么？
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 353
早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一...
冬至养生过好这一天 饮食起居全攻略
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 234
民谚素有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”之说。冬至以后“阴极阳生”，此时人体内阳...
冬至养生牢记六个原则：御寒 养肾 闭藏！
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 142
冬季是一年中最为寒冷的季节，寒冷气候考验着人体的耐受能力。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，冬令进补...
冬至一到，开始数"九" 养生应从小事做起
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 181
冬至，是二十四节气中的第二十二个节气，它是二十四节气中最早制订出的一个节气，时间大致在每年的阳历1...
今日小寒 养生做好驱寒非常重要
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 191
今天是二十四节气中的小寒，民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”...
大寒养生：寒潮袭来御寒当先
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 197
2018年1月20日大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。这时寒潮南下频繁，是中国部分地区一年中...
大寒养生：大寒过春潮到「五形」调养法
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 202
大寒是二十四节气的最后一个，在今年1月20日。大寒时，太阳到达黄经 300°。一年终了，从此轮回，...
春分是立春吗？立春、春分应该如何养生
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 203
在日常生活中，立春和春分都是很重要的两个节气，都是春季里面很特别的节气。立春和春分都显示人们已经进...
新年健康始于春，推荐立春养生食谱
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 252
立春是二十四节气之首，又称“打春”、“咬春”、“报春”。“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的...
立春养生：切记“五要五不要”原则！
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 172
立春是农历二十四节气中的第一个节气，立春起生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的...
小年习俗有哪些，沐浴洗澡有讲究
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 182
2018年2月8日小年，民俗专家表示，“小年”不仅是灶王爷上天的好日子，同时还是整个过年过程中的一...
立春养生五大攻略 立春养肝很重要
2018-06-05 11:01 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 164
立春，位于二十四节气之首，预示着冬季的结束，春季的开始！俗话说“一年之计在于春”，立春可是个大日子...
明日春分好养生 错过又等一年
2018-06-05 10:52 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 134
二十四节气歌春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。春分，古时又称为“日中...
立夏后吃这一物 对心血管有好处
2018-06-05 10:52 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 195
立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对水平的消耗和需求都会增多，多吃水果既可以补充水分，还...