中医治疗老人脱发方法多
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 158
脱发即头发脱落之意,既是症状,又是中医的病证。又名秃发、斑发、发不生、须发堕落等等。根据其临床表现似属中医的油风、鬼剃头等病的范畴。《医...
中药熏蒸治疗老人痰多有奇效
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 168
“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之夏秋之...
老年虚火牙痛 实乃肾水不足
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 161
老年虚火牙痛症状:牙痛,局部无红肿热痛,受冷热刺激痛疼加剧,夜间痛甚,中医认为:属肾水不足,虚火上炎所致,法当滋补肾水,水足火当自灭,痛...
老年勿贪吃 微饿能增寿
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 145
饿(即轻微饥饿)对于时下营养有余的老年人来说,是养生添寿的良方之一。 对于微饿养生,明代御医龚延贤在其《寿世保元》中说:“食宜半饱...
中药熏蒸老人痰显奇效
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 125
“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之夏秋之...
老年腿痛原是颈椎病“作祟”
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 139
颈椎病是中、老年人的常见病之一。颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激,如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等...
民间妙方 醋泡鸡蛋除老年斑
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 161
山东读者范女士: 家里亲戚告诉我一个“醋泡鸡蛋”的方法,能除老年斑,读者可以试试:取180毫升老陈醋装入大口瓶中,然后将1个洗净的...
老人骨质疏松 食疗强筋健骨
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 161
老年人容易骨质疏松,有的人补了几年钙,还是骨质疏松,这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和,沉淀了,不管用了。血钙低了,骨头里的钙...
45度倒立有效改善老人失眠
2019-05-25 08:40 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 140
专家建议,人到中年后,应适当做些头低位运动,对延年益寿,减少心脑血管疾病非常有帮助。其中45度倒立健身法能有效改善中老年人脑部供血不足、...
老人血脂高怎么办?这些食疗方有效降血脂
2019-01-15 20:29 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 139
老年人的体质比中青年人要特殊,所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。那么老人血脂高该怎么办?有什么食疗的方法是可以改...
老人切记不能湿发入睡
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 263
核心提示:对上了岁数的老人来说,养生保健之道不只在于饮食、运动等一些大的方面,就像洗头这样的小事上也不容忽视。老年人...
美流行大脑训练延缓老年痴呆
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 321
核心提示:“长生不老”,这是不切实际的幻想。但科学研究发现,经过特殊训练,人的大脑可以达到一定程度上的“长生不老”。...
老人如何度夏:通风补水防中风 少吹空调不哮喘
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 165
核心提示:老年人由于耐受力弱、适应性差,在气温高、紫外线强的夏天,更要增强养生防病的意识,降低发生意外的风险。 ...
老年人养生:甩腿扭膝八十不老
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 166
核心提示:有句俗语 “甩腿扭膝,八十不老”,说得就是人们如果好好保护下肢,八十也不会老。中医认为,常甩腿扭膝,可促进...
慢手慢脚慢动作警惕帕金森
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 167
核心提示:帕金森病是一种多发于中老年人的神经系统常见病,严重影响患者的日常生活。 ...
老人消暑以热除热
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 169
核心提示:天气炎热,不少人都以冷制热,但以热制热的效果更好,尤其是对于上了年纪的人来说。 ...
安眠药可加速老年痴呆
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 160
核心提示:上了年纪以后的人失眠情况会越来越严重,不少老年人都将睡眠寄托于安眠药,但事实上,安眠药会加速老年痴呆。 ...
60岁后 女练游泳男打太极
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 157
核心提示:老人锻炼不言迟。据英国《每日邮报》9月11日报道,最新研究发现,年过六旬的老人积极锻炼特别有益健康。 ...
老年人养生的五大要点
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 154
核心提示:也许有人认为,老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面,其实不然,老年人夏季科学养生应注重以下五大要点。 ...
老年人学会用拐杖保护骨骼
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 260
核心提示:老年人由于骨骼钙质流失,导致有时候会使不上力,导致摔倒等严重后果,专家提醒,老年人应当学会使用拐杖,保护自...
养老提示:眼睛花不花 要看四十八
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 132
核心提示:民间有句俗语,“花不花,四十八”。意思是指,老人花眼,48岁是关键期。这种说法并不是没有依据。 ...
平时多梳脚底 效果类似刮痧
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 119
核心提示:俗话说“三分治七分养”,要想延年益寿、防病治病,老年人自身的保养尤其重要。 ...
老人拔火罐控制在15分钟
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 120
核心提示:老人拔罐时间控制在15分钟最养生。火罐因为简便易行、效果明显,在日常家庭保健养生中有广泛的群众基础,特别是...
秋季皮肤瘙痒偏爱中老年人
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 115
核心提示:皮肤是人体的健康卫士,每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害,秋天是气候变化较大的季节,北方:秋风起,气温低,...
从出汗时间判断身体状况
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 122
核心提示:不同时间出汗说明的身体健康状况是不同的,可以从出汗的时间对自己的健康状况进行判断。 ...
夏季高温来袭 老人中暑急救5字诀
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 135
核心提示:火热盛夏,气温较高,人们很容易发生中暑现象,特别是老年人。所以中医在此提醒大家,夏季一定要做好防中暑的工作...
老人吃鱼并常锻炼 健身效果翻倍
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 115
核心提示:据英国《每日电讯报》9月5日报道,英国科学节上宣布的一项最新研究发现,老人补充鱼油并经常锻炼,可使锻炼效果...
老人养生不妨多学这四个窍门
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 126
核心提示:老年人都很注重养生,但是养生没有方法和窍门就会事倍功半,如果学点窍门就会事半功倍了。看看以下的养生小窍门吧...
应如何预防老年人失眠
2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 119
核心提示:如何预防老年人失眠?睡眠对于我们来说是很重要的,良好的睡眠会让我们精神饱满,但是失眠的发生对患者们的身体的...