咸鸭蛋
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 103
咸鸭蛋的功效和作用1清肺热咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食，...
野菜常常被我们忽视,却可以药食两用
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 115
野菜常常被我们忽视 却可以药食两用马兰也是一种常见的菊科野菜。具有极高都药用和膳食价值，有清热解毒，消食积，利小便，...
莲蓬全身都是宝,,夏季就吃新鲜莲子
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 120
莲蓬全身都是宝莲蓬浑身都是宝，莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。新鲜莲子吃到嘴里甜滋...
鸭肝
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 90
鸭肝的功效和作用1保护眼睛鸭肝中维生素a的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护...
开心果
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 120
开心果的功效和作用1祛压降脂开心果富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，...
葵花籽仁
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 143
葵花籽仁的功效和作用1葵花子的亚油酸可达70%，有助于降低人体血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。2葵花子的维生素...
苦菊
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 131
苦菊的功效与作用1防治贫血苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素c以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理...
螺旋藻
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 105
螺旋藻的功效与作用1降血糖螺旋藻高含量的叶绿素，富有植物性蛋白，再加b1，b2泛酸和锌产生。螺旋藻降低血糖，消除疲劳...
火腿
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 141
火腿的功效和作用1健脾开胃火腿肉性温，味甘咸，具有健脾开胃的功效。 2养胃生津火腿富含多种维生素和矿物...
大米
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 110
菠萝的功效和作用1补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。2婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液...
青稞
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 138
青稞的功效与作用1青稞，味咸，性平凉。补中益气。主脾胃气虚；四肢无力；大便稀溏。2青稞具有丰富的营养价值和突出的医药...
红腰豆
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 113
红腰豆的功效与作用1红腰豆温甘，红腰豆补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射。红腰豆适合健康体质平和质，气虚体质...
秋季必备蔬菜 吃莴苣竟有这么多好处
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 108
秋季必备蔬菜 吃莴苣竟有这么多好处1、镇静助眠莴苣含有微量的碘元素，这种成分在绿叶蔬菜中很少见，而这种物质进入体内能...
胖大海
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 120
胖大海的功效和作用1清热润肺本品能清肺热，治疗干咳无痰、痰稠难出。 2解毒利咽治疗咽喉肿痛、口干咽燥、...
黄秋葵
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 92
黄秋葵的功效与作用1强肾补虚具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美...
苦瓜竟如此神奇 营养美味又是抗癌能手
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 134
苦瓜竟如此神奇 营养美味又是抗癌能手吃这物竟有抗癌奇效1.美容肌肤苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容...
节瓜
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 114
节瓜的功效与作用1生津止渴节瓜味甘，性平，能生津，止渴，解暑湿，健脾胃，通利大小便2治疗糖尿病对肾脏病、浮肿病、糖尿...
乌树叶
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 132
乌树叶的功效和作用1治疗刀伤出血乌树鲜嫩叶捣烂外敷，可以治疗刀伤出血。 2治疗血虚风痹春季采新叶、嫩枝...
竹荪
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 106
竹荪的功效与作用1补脑竹荪富含多种氨基酸、维生素．无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。2保护肝脏减少腹...
蒜苗
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 124
蒜苗的功效与作用1防流感蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到...
白豆蔻
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 144
白豆蔻的功效和作用1开胃口、增食欲富含豆蔻素、樟脑、龙脑等挥发油，因此富有香气，能祛除鱼肉的腥膻异味，令人开胃口、增...
石斛
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 123
石斛的功效和作用1滋养阴津《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津...
金银花茶
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 105
金银花茶的功效与作用1疏散风热金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。2治疗暑热可治疗暑热症、泻痢、流感、...
绞股蓝
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 92
绞股蓝的功效和作用1健肠胃、促消化服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。 ...
苦荞茶
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 117
苦荞茶的功效与作用1增强免疫力苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力...
玄米茶
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 113
玄米茶的功效与作用1解压有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情。2润肠更可调和体...
沙棘
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 161
沙棘的功效和作用1降低胆固醇沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心...
胃不好吃药不如吃水果 这些水果养胃治胃病
2018-11-05 18:23 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 136
养胃的水果有哪些菠萝有一种食物对肠胃健康非常的好，但只能少量的食用，一旦过量的食用，对自身的肠胃是非常不利的，它就是...
杜仲茶
2018-11-05 18:22 | 分类：食谱食材 | 评论：0 次 | 浏览: 143
杜仲茶的功效与作用1护肝补肾杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒dn...