当前位置: 生活百科>运动>太极 > 详解太极剑常用的十招剑法

详解太极剑常用的十招剑法

2018年08月06日 19:48  | 生活网  | 我要评论

在家上网赚钱的项目,金善雅整容,带我飞 丁磊

太极剑法,是武当独有的一种武功,在古代人们练习太极剑行走江湖,现在人们练习太极剑是为了保健养生,下面就让我们一起去看看太极剑剑法的剑招。

1、点剑

①动作:腕部放松,突然屈腕上提。

②力点:剑尖。

③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。

④要点:松腕蓄劲、肘微屈微上提、肩下沉。

小编推荐:

揭秘脚底按摩的八大神奇功效经络养生:刮痧止膝关节痛

⑤眼看:剑尖。

2、刺剑

①动作:剑尖向一个方向动作,直取对方。臂由屈而伸,与剑成一直线。

②力点:剑尖。

③劲力:从腰经肩到大臂贯至小臂。

你觉得以上的文章怎么样,希望留下你的神评?? 点此进行评论吧!

◎已有 0 人评论

移动技术网