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养生之道网导读：进藏，对于大多数人来说是向往的，来了之后，会发现，一切都是值得的~~~拉萨市，我们选择了一家条件还算不错的快捷宾馆，干净卫生……
进藏，对于大多数人来说是向往的，来了之后，会发现，一切都是值得的~~~
拉萨市，我们选择了一家条件还算不错的快捷宾馆，干净卫生，房价在两百多，就是没有电梯，让我们这些出门家当都多的吓人的孩纸们有些惶恐。所谓的高原反应，初到拉萨时，并没有感受到，而且火车上同行的老年团队盆友们也没有感觉，至此，上楼时，才知道感觉到高反他真的存在。
爬二楼、三楼，感觉到明显的吃力，像已经平常在平原爬到7、8楼这么费劲，拎箱子就更加困难了。
安顿好行李、住房，已经是晚上9点半，此时的拉萨才刚刚落下夜幕，我们该去找吃的了。按照网上攻略，八廓街附近小吃很多，于是小伙伴们在我的倡议下毫不犹豫的打车去了八廓街，不知是我们没找到地方还是确实已晚，逛了好几条街啊，都没找到吃的，小伙伴们饥肠辘辘，好像只有我还沉浸在兴奋里，忽略了众亲早已干瘪了的肚子，于是讪讪的回到宾馆门口，找了一家小小的四川菜馆，照着家乡的口味，点了几个菜，人均消费20元，吃的挺饱，进藏第一餐，川菜给我们接风洗尘啦。
拉萨气候干燥，鼻孔里很快都是血丝，像上火的厉害一样，晚上睡的很不踏实，这就是高反吧。
难掩兴奋之情，5月25日，开始我们真正的西藏之旅，在旅行社租用了一辆19坐的金龙小巴车，八成新，这辆车将伴随我们八天，拉萨市内、下林芝、去日喀则、到纳木错，全靠他了，好在空位够多，足够放我们大大的行李箱，用车八天，人均费用在1000元（包括成都段接机费用）。
第一站、大昭寺
大昭寺，始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，在藏传佛教中有至高无上的地位，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从尼泊尔带来，由释迦摩尼自己开光的佛像。
大昭寺广场，满是磕长头的信徒，他们大都是来自青海甘孜、四川阿坝州，藏民心中，一身要有一次磕长头来到大昭寺，五体投地，一路从各个藏区磕头来到大昭寺，有人年老体衰，会死在路上，就由他们的同伴把他的牙齿带上，镶嵌到大昭寺的木柱上，代表灵魂已经来过。现在，不是每个藏民会磕头到大昭寺，有的村落会派一名代表，只负责磕头，一个后勤小分队，一路负
责磕头者的起居，一同完成磕长头这一神圣的使命。
从大昭寺远眺布达拉宫。
八廓街，围绕大邵寺建的一条繁华街道，信徒们转经大昭寺便是在这条街上。
八廓街繁华，主要是藏民聚居区，藏族商铺林立，一路上是对着大昭寺中心磕长头的信徒，由于长久的磕头，他们大都穿着一身非常厚的围裙，手上拿着两个木头砖块，以保护身体在地上的摩擦。
本来想去著名的玛吉阿米餐厅，可是因为时间原因，我们去早了，11：30才开始营业的餐厅我们没有吃上。于是转战下一个目标：古树酸奶。
布达拉宫，西藏历代喇嘛的驻锡地，历代喇嘛的灵塔安放地，西藏珍宝的珍藏地，与其说他是一座宫殿，我觉得是不是一座豪华的藏传佛家寺院呢？
神秘的布达拉宫，圣洁的象征，只有真正走进它，才能切实感受到他的宏伟、古老和神秘。
首先游览顺序是从白宫到红宫，在预约好的时间进入宫殿，5月份是一年中西藏游览最合适时间的开始，也是旺季的刚刚开始，人还不是特别多，所以，没有在固定的时间内把我们赶出来。
布宫内是严禁拍照的，所以我们只能在室外疯狂的摆拍。。。
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