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痛经的时候吃这些食物能有效缓解

2018年08月23日 23:11  | 生活网  | 我要评论

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  由于特殊的生理结构,月经是女性朋友每个月都会经历的特殊时期,而在此期间,痛经是大部分女生都会有的症状,大多数人都在备受痛经的折磨,那痛经的时候吃什么可以有效的缓解疼痛呢,痛经的原因又有哪些呢,痛经的时候我们又该怎么办,接下来就一起去了解一下吧。

  痛经吃什么好

  1、葡萄酒

  葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。

痛经的时候吃这些食物能有效缓解1

  2、榴莲

  榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

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