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提高性生活质量一直都是大家比较关注的话题，也是“性文化”中非常重要的一部分。因为我们都知道女性的性高潮并不只是在性交的过程中达到，要想达到性高潮还是有很多种方式的，比如：口交、手淫等等，而且性生活之后的性行为也是非常重要的，能够为夫妻的性爱质量加分。
完美的性爱不仅是让双方达到性高潮，在性高潮之后也要让夫妻有一个好的结束状态，如果在性高潮之后倒身就睡，那么这样的性爱是不完美了，会让对方感受不到彼此的爱。就像所倡导了，完美性爱是需要通过各种方法达到的。
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