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日常生活中，多数男性对于性爱的理解比较片面，认识只有较长的性爱时间，爱人才能够达到性高潮。所以，他们会刻意去控制自己的射精时间。这种性行为是非常危险的，而且，这种认识是非常错误的。在性爱中能否达到性高潮，不仅跟性爱时间有联系，还跟性爱方式有联系。只有掌握这些，在性爱的时候才能顺利达到高潮。
做爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。
男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。
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