魔云阁魔术之家,赵本山2014春晚小品卖房,欲望沙滩下载
长时间的性生活和自然分娩会让女性的阴道变得松弛。在性爱时，阴道对阴茎的紧握感减弱，甚至会让男女双方体验不到性高潮。阴道本身也有一定的修复功能，如果在日常生活中加入一些小技巧，可以加快阴道的修复能力。
1、屏住小便
在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动
在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
你觉得以上的文章怎么样，你有什么高见呢，希望与广大网友互动？？ 点此进行评论吧！
我要评论
网友评论
◎已有 0 人评论