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性幻想是两性生活中比较常见的一种情况，很多人都有过性幻想，尤其是年轻人，由于没有性生活，因此就会产生性幻想，很多人都此羞于启齿，其实，适度性幻想对于我们心理健康和身体健康都是有帮助的。
医学家提出，性爱是治疗多种疾病的有效方法。例如：性爱能对关节、血管、心脏和胃这些部位的疾病产生积极的影响，甚至头痛也能求助于自己的性伴侣。究其原因很简单，性生活时体内激素的变化有助降低疼痛感。
富有想象力的人可以对性爱进行想象!巴尔的摩的一家医院的医生在医院里对一群大学生进行试验，他让大学生们把双手放进冰凉的水里，直到痛得实在无法忍受再把手拿出来。
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