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普通事物都已耗时短、效率高最为好的标准，但性生活却相反，时间越长、越持久才会快乐。这只是大部分人的理解而已，实际上做爱时间不能完全衡量快乐与否。短时间的做爱不被人接受，过于持久的性生活身体就会吃不消了。所以，做爱太久并非好事。
尽管多数人觉得性生活时间越长越能获得快感，这只是建立在个人时间上而言的。也就是说，5分钟的做爱你觉得无趣，那么延长的15分钟就可能很爽、很快乐。但并非是指，做爱1个小时不停歇肯定会快乐。大家千万不要混淆这种概念。如果性生活时间真的太久太长，反而影响身体健康。
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