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当你有一门沟通技巧，你就可以很轻松聚拢人脉，而人脉就是钱脉，所以如何提高提高自己口头表达能力，小编给大家口头表达能力训练，给你三招准中招。
一、如何提高自己口头表达能力，在短时间速成呢
1、练胆。就很多时候不是没有适当的语言来描述或者形容，由于迟疑忐忑的心理而导致表达不明晰简练。所以好的办法是多与人沟通，可以先从好友同学开始，就逐渐推开到与陌生人也能自如交流甚至包括演讲辩论。做什么要做的好，有自信都是基础这是我把练但放在首位的原因。
2、扩容。胸中有丘壑下笔如有神。没有一定是文学素养，没有相当丰富的词汇语句的积累，想要口舌如簧怕也是不容易的尤其是在某些特定的场合中，内涵与学识尤为重要。所以最好多看些书，我推荐熟读唐诗宋词，原因很容易一是好记上口，有时候能直接使用。文言讲究的就是精练准确你在学习唐诗宋词中自然可发现词语的使用，搭配语句的顺序，逻辑等等妙处。有一定的积累了可练习做对联自己动手动笔效果更好。同时可以看些话剧名著或者剧本，揣摩里面的人物对话。至于什么讲演集散文集，小说一类的可看看但这类基本归于提升思维和修养的，有目的性和操作性不如前面所提者。
3、多练。建议你写日记，一来是可以提高文笔水平锻炼表达二来也可以加深印象，就也同时还可以于日记中对自我的某些不足加以改进。而语言沟通是有些技巧的，像放慢语速，注意聆听加强语气改变节奏注意开放式或封闭式的选择等等，这类技巧你可以买相关的书籍来学习，并慢慢运用过程中可以以日记的方式记录下来以备自检。
二、口头表达能力训练，教你三招
1、思维敏捷来自于人的丰富的知识结构。你所掌握的知识越多讲话的时候思维就会越活跃越敏捷，也因为各种知识会使你触类旁通，左右逢源毫无思维阻塞的感觉。思路清晰来自于对所要讲的事物的熟悉。比如老师让你复述一下《社戏》，如果你对课文的内容不熟悉，复述起来就会含糊不清。
2、口头表达能力的高低与讲话者掌握的词汇量有关。很简单话是由词组成的，掌握的词汇量大，像讲起话来就可以选择最准确、最鲜明、最生动的词语，就也不会出现由于选不到适当的词语而语塞结巴。
3、口头表达能力的高低也受讲话者讲话时的心情稳定与否的影响。一般人在公众的场合、大场面的情况下容易由于担心讲不好而产生心慌，心情镇定不下来。就这是由于讲得次数少的原因只要多练习是可以慢慢克服的。
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