问道鬼灵珠,亡弟云松事状,赖昌星 维基百科
为什么我们会感觉到压力很大，喘不过气?压力大是心理原因导致的吗?让你的孩子做做中学生心理测试题，看看压力心理测试结果如何，有没有学习焦虑症。
一、中学生心理测试题
下面有40道测试题，根据你近期的情况，请你认真回答，这里没有对和错之分，完全符合你的打2分，完全不符合你的打0分，有点符合的打1分。
1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。( )
2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。( )
3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。( )
4、经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。( )
5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。( )
6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。( )
7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。( )
8、感到很多事情不称心，无端发火。( )
9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。( )
10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。( )
11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。( )
12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。( )
13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。( )
14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。( )
15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。( )
16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。( )
17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。( )
18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。( )
19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。( )
20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。( )
21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。( )
22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。( )
23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。( )
24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。( )
25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。( )
26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。( )
27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。( )
28、一旦离开父母，心里就不踏实。( )
29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。( )
30、担心是否锁门和可能着火反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查 ( )
31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。( )
32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。( )
33、对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。( )
34、经常怀疑自己发育不良。( )
35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。( )
36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。( )
37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。( )
38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。( )
39、经常有离家出走或脱离集体的想法。( )
40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。( )
二、中学生心理测试题结果分析
1、0-8分。心理非常健康，请你放心。
2、9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。
3、17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。
4、31-40分。黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。
5、41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
假如您的孩子压力心理测试不理想，请多给予他关怀，想想你们多久没有去活动去走走看看了，给点时间你们的家人吧。
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