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现在许多人由于用眼不当、饮养不良等原因，导致患上近视眼。戴着眼镜不仅不方便，而且长期压着鼻梁，可能导致鼻梁变形，还有眼部凹陷，严重影响美观。所以，如今做近视矫正手术的人越来越多。那么，眼睛术后吃什么好呢？下面我们就一起来了解一下吧！
一、眼睛手术后吃什么好
术后应该多吃富含维生素a的食物,比如家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等,其中红枣的维生素a含量非常丰富。此外,中药“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素类”,对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力,有不错的效果。
二、做了眼睛手术后要补充充足的维生素a
每天应该摄入足够的维生素a。维生素a是一种合成视紫红质的原料,视紫红质具有感光作用,存在于视网膜内。人体在缺乏维生素a的时候,就会影响视紫红质的合成速度,眼睛对黑暗环境的适应能力会减退,严重的还容易患夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素a,所以我们发现很多寺庙的僧尼患有夜盲症。此外,维生素a缺乏,还可使泪腺上皮细胞组织受损,分泌减少,从而加重近视手术后眼睛干涩症状。
三、做了眼睛手术后不舒服该怎么办
建议随身携带眼科专家开出的眼药水。倘若感到眼睛有轻微的异物感、红肿或流泪现象,千万不可用手搓揉眼睛四周,尤其是上眼皮到眉毛的这块区域,以免发炎或感染。建议按照眼科医师的专业指导,使用治疗用眼药水及人工泪液,减缓及治疗眼睛的不适。如仍不适应,则应尽速回原手术医院检查。
术后由于眼部较脆弱,进行清洁工作时,要特殊注重不要让污水或清洁剂流入眼睛。洗脸时不要把水泼向脸部,用毛巾轻轻擦拭即可,而且需特殊留意,尽量不要搓揉到眼睛之上眼皮或黑眼球位置。 另外建议假如要清洁眼部分泌物时,可预备干净的棉棒,在眼角两侧轻轻擦拭,以棉棒向外挑的方式将脏东西带离眼睛,并且不可重复使用棉棒以免造成清洁的反效果。
通过以上了解，眼睛手术后吃什么好？眼睛术后可以吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜、西兰花、动物内脏、肉类、桔干、橙子等，这些食物对眼部康复有辅助作用。另外，有一种名为山桑子的中药，其富含花青苷色素，可缓解眼部疲劳，帮助术后眼睛恢复。
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