抑郁症有什么症状?抑郁症有什么表现可以观察出来，让人重视呢?平时看似嘻嘻哈哈的人，第二天可能就永远离我们而去了。抑郁症痛苦只有得抑郁症的人才体会得到，抑郁症的症状表现有时很明显，有时却让人觉得并没有什么事，所以，请带颗心，用心地去关心身边的人，在这个充满压力的社会，每个人都有情绪低落的时候。
一、患抑郁症有什么表现
由于郁闷症而失掉生命的人，大多看上去表面嘻嘻哈哈，乃至是交际中的“开心果”，心里世界的某个旮旯正在发作着崩塌。这是一种非典型的郁闷表现形式，心思学家们称之为“浅笑郁闷”。
比起典型的郁闷表现形式，“浅笑郁闷”更为可怕，由于它藏的更深。
“浅笑郁闷”患者更像是一群“隐形”的病人。他们用工作和忙碌埋藏自己，用微笑去面对人。但没有人知道，此时没心没肺的那个人，他的心里早已和郁闷大战了三百回合，并且斗争好像没有停下来的时间。
细想哥哥张国荣，kimi乔任梁，不都是“浅笑郁闷”的典型患者吗?人前欢笑人后落泪，最后挑选抛弃一切，陨落于星辰大海。
二、抑郁症有什么症状，抑郁症的症状表现在何处
职业女人是浅笑郁闷的高发人群
“浅笑郁闷”多发作在日子节奏快、作业压力大的都市职场人士之中：白日笑脸迎人，夜晚却独自一人疲惫不堪、缄默沉静溃散，也是大部分浅笑郁闷患者的常态。
这其间，职业女人更是浅笑郁闷症的高发人群。
一个事实是：女人患郁闷症的机率，大约是男性的2倍。浅笑郁闷作为郁闷症的一个分支，也根本遵从这个规则。
和男性比较，女人更简单灵敏，心情更易动摇。一起，激素也是郁闷症的一个重要影响要素。生理期、怀孕生子、绝经期，女人的卵巢激素水平都会发作剧烈变化，郁闷危险也随之明显升高。
别的，女人对情感的重视和投入程度，远远高于男性。所以在失恋和离婚这些作业上，哪怕相同的波折，男性的克制也更简单让他们走出窘境，女的却更简单堕入心情黑洞不能自拔。
现代社会日子节奏加速、竞赛剧烈，女人不再像以往那样仅仅承受家庭日子的压力，还要承受与男人相同的，工作、婚姻、生活、生病等的重任。压力的增加，让女性更容易得抑郁。
三、怎么自救
浅笑郁闷“自救攻略”
事实上，浅笑郁闷症并不可怕，只需鼓起勇气去面临，你终将会打败它。
正视自己的郁闷心情，不要太明理。自我麻木和通知自己“我很好”并不能消除郁闷，所以你大可不用太明理，害怕由于供认郁闷而给别人带来负担。正视自己的郁闷心情，不要讳饰和躲避，去面临它、应战它，郁闷的黑狗终将落败。
撕掉浅笑的假面，实在的对待自己。差异开工作与日子，对自己和对日子实在一些。已然这种郁闷倾向缘于作业时的浅笑信条，回到日子中时请撕掉浅笑的假面，你不用笑给任何人看，只需要做最实在的自己。
自动寻求协助，学会自我放松
不要压抑你的不愉快，请学会倾吐。请相信，总有一个人会说：我一直都在。那个人包含朋友、家人等，也可所以专业的心思咨询师。
一起，浅笑郁闷者也能够通过健康的日子作息和兴趣爱好，来到达身心放松的意图。
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