很多人把性高潮当做性爱中的准则，但是很多性爱中的女性却总是在抱怨自己无法达到性高潮。很多女性缺少性高潮方面的了解，有些女性在性爱中可能只有性快感而没有性高潮，但是这对她们并没有造成什么心理影响，但是还有的女性慢慢对性爱失去了性趣，进而产生痛苦，严重的还会性冷淡。那么，是什么导致性爱的时候达不到性高潮?
前戏不够
男人想和女人做爱要在几个小时前叫女人有个好心情，在做爱前，男人要做好一切准备工作如铺垫的东西等等，急于插入的男人注定是失败者，因为他关心的只是自己局部的快乐，却忽视了女人的感觉，而成功的性生活首先应该是让女人获得充分高潮享受的性生活。
尽你一切的可能在插入之前使女人的兴奋达到忍无可忍的地步，亲吻、抚摸阴唇、阴蒂。女人能否获得真正的高潮，很大程度上决定于男人，有人甚至认为完全取决于男人是否关心女人。
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